朝の散歩

朝の散歩は欠かせません。雨が降らない限りは、毎日歩いています。
最近は、膝が悪くなったので、公園の鉄棒を持って、屈伸運動を始めてみました。
今朝も6,000歩程歩いて、鉄棒につかまって屈伸運動を60回ほど・・・。
これが朝の日課になっています。

ジャーマンアイリス




ラベンダー



公園に咲いていました。