2012年7月～スケジュール

◆月曜日
ルネサンス北朝霞
12:45-13:45 ヨガ60

コスパ松原
15:15-16:00 オリジナル45(マサラバングラワークアウト45)
16:15-17:15 ヨーガ60

オアシス赤塚
19:30-20:10 エアロベーシック40
20:25-21:15 マサラバングラワークアウト50


◆火曜日
ジェクサー新宿
10:30-11:15 AEROBICS
14:00-14:45 ステップ


◆水曜日
コナミスポーツクラブ稲城
10:35-11:35 ヨガ

ルネサンス横浜ランドマーク
14:05-15:05 ヨガ60

ゲオフィットネス国立
21:25-22:25 マサラバングラワークアウト


◆木曜日
ジェクサー新宿
11:30-12:00 チームバイク
13:00-13:30 チームバイク

コナミスポーツクラブ武蔵小杉
15:45-16:45 ヨガ リラクゼーション系

ルネサンス東伏見
20:05-20:55 マサラバングラワークアウト50
21:15-22:15 ヨガ60


◆金曜日
コナミスポーツクラブ三ツ境
11:45-12:45 ヨガ リラクゼーション系

ルネサンス西国分寺
20:40-21:20 Σゾーンエクササイズ40
21:35-22:15 エアロLO40


◆土曜日
ルネサンス西国分寺
11:30-12:20 エアロLO50

コナミスポーツクラブ武蔵小杉
14:15-15:15 ヨガ 筋力系

ルネサンス東伏見
18:05-19:05 マサラバングラワークアウト60


◆日曜日
ジェクサー四谷
11:20-12:05 エアロビクスミドル45

ジェクサー赤羽
14:40-15:40 エアロビクスコンボ 1 60
16:00-16:45 パワーヨガ45（aroma）