こまめ

先日、友人からの電話「おかわりはありませんか？」

4か月前にお会いしてから連絡を取っていなかった。

また、「いい話はないようです」そして、地方都市の課題の事・・

体力と熱中症の話でしたが、こまめに水分を取ることは簡単なようですが

意外に忘れる。そんな時に、役立つのは水筒です・ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸを愛用します