平成２９年も坐禅会で始まります。
少々フライング気味ですが、この一年間も宜しくお願いいたします。
■時 間■
日 に ち 平成２９年１月７日（第１土曜日）
受 付 午後５時３０分 より
夏目坂通りに面した門から入り右方「本堂」に直接お上がりください。
５時３０分頃に本堂の鍵を開けますので、それより早い到着はお避け下さい。
坐禅案内 午後６時００分 より（坐禅未経験の方が対象です）
初めての方を対象に坐り方をご案内します。
経験のある方であっても、参加は出来ます。
坐 禅 午後６時３０分 より（坐禅経験済みの方）
坐り方の案内が不要な方は、この時間までにお越しください。
坐禅中の様子によって、途中休憩を取り入れる場合もあります。
坐禅に引き続いて、禅に関するお話があります。
解 散 午後８時００分頃
■坐禅をしてみたい方へ■
大龍寺の定例坐禅会は、檀信徒の皆さんはもちろろんのこと、
坐禅をしてみたい方であれば、どなたでも参加していただくことが出来ます。
心静かに坐ることを大切にしていますので、
足を組むことが難しい方には、楽な坐り方をご案内します。
人によっては普段は慣れない“足を組む”という姿勢はキツイかもしれません。
一通り足を組むことを試した上で、どうしても足が組めない場合は、
坐蒲（坐禅をする時のクッション）をお尻に敷いての「正座」でも、
椅子に腰掛けた状態での「椅子坐禅」という方法もあります。
一人一人の状態に合わせた無理ではない坐禅をご案内しますので、
身体的な面で不安のある方でも、どうぞご参加下さい。
お一人様でも歓迎です。
どなた様もお気軽におこし下さい。
■対 象■
どなたでも
大龍寺の檀信徒さまでも、そうでなくても、
坐禅をしてみたいかたならどなたでもＯＫです。
■費 用■
お布施をお納めいただきます。
１００円以上、それぞれのお志・金銭感覚などに応じて。
（中学生までは無料です）
■場所■
曹洞宗 大龍寺 本堂にて
東京都新宿区原町２－６２
０３－３２０３－８３９４
■最寄■
東京メトロ東西線早稲田駅(２番出口)
都営大江戸線若松河田駅(若松口)
どちらも徒歩７分。夏目坂通り沿い
自転車でもＯＫです。路上ではなく敷地内に駐輪して下さい。
■内容■
坐禅のしかた・坐禅・歩行禅・禅に関するおはなし
■服装■
ご希望の方には、肩を棒で叩くこともありますので、
肩を覆う形の服装をお勧めします。
足を組むためモモ・ヒザに余裕のある服装が好ましいです。
持参のジャージ・作務衣などへの着換えもできます。
→着替室があります。
■参加するには■
直接、大龍寺「本堂」にお越し下さい。
ただ、可能であれば事前に連絡をいただけると助かります。
連絡方法は、このページへのコメント・メッセージ・電話連絡などご自由に
● 道案内 ●
↑クリックすると大きな画像になります。
大きな地図で見る（Google）
※若松河田駅には、周辺地図に案内を出していました。
→「★若松河田駅の案内標示」
※現在は、東京メトロ東西線の早稲田駅に案内地図をだしています。
★定例坐禅会のご案内★
毎月第１土曜日 ／ 午後６時から８時まで
５月は休会、８月は日程・内容を変えて開催します。
１月７日
２月４日
３月４日
４月１日
６月３日
７月１日
９月２日
１０月７日
１１月４日
１２月２日
お布施として、ひとり一回１００円を納めて下さい。
中学生以下は納めていただかなくてもかまいません。
足を組みますので、ゆるやかな服装が適しています。
足が組めない場合は、正座か、椅子に腰掛ける「椅子坐禅」をご案内します。
別途、「個別坐禅会」「出前坐禅会」にも応じています。
人数・時間・場所などは、事前にご相談をお願い致します。
標準的な時間割
午後５時半 受付開始
午後６時 坐り方の案内(初心者対象)
午後６時半 坐禅・歩行禅・禅に関する話・懇談
午後８時 閉会
少々フライング気味ですが、この一年間も宜しくお願いいたします。
■時 間■
日 に ち 平成２９年１月７日（第１土曜日）
受 付 午後５時３０分 より
夏目坂通りに面した門から入り右方「本堂」に直接お上がりください。
５時３０分頃に本堂の鍵を開けますので、それより早い到着はお避け下さい。
坐禅案内 午後６時００分 より（坐禅未経験の方が対象です）
初めての方を対象に坐り方をご案内します。
経験のある方であっても、参加は出来ます。
坐 禅 午後６時３０分 より（坐禅経験済みの方）
坐り方の案内が不要な方は、この時間までにお越しください。
坐禅中の様子によって、途中休憩を取り入れる場合もあります。
坐禅に引き続いて、禅に関するお話があります。
解 散 午後８時００分頃
■坐禅をしてみたい方へ■
大龍寺の定例坐禅会は、檀信徒の皆さんはもちろろんのこと、
坐禅をしてみたい方であれば、どなたでも参加していただくことが出来ます。
心静かに坐ることを大切にしていますので、
足を組むことが難しい方には、楽な坐り方をご案内します。
人によっては普段は慣れない“足を組む”という姿勢はキツイかもしれません。
一通り足を組むことを試した上で、どうしても足が組めない場合は、
坐蒲（坐禅をする時のクッション）をお尻に敷いての「正座」でも、
椅子に腰掛けた状態での「椅子坐禅」という方法もあります。
一人一人の状態に合わせた無理ではない坐禅をご案内しますので、
身体的な面で不安のある方でも、どうぞご参加下さい。
お一人様でも歓迎です。
どなた様もお気軽におこし下さい。
■対 象■
どなたでも
大龍寺の檀信徒さまでも、そうでなくても、
坐禅をしてみたいかたならどなたでもＯＫです。
■費 用■
お布施をお納めいただきます。
１００円以上、それぞれのお志・金銭感覚などに応じて。
（中学生までは無料です）
■場所■
曹洞宗 大龍寺 本堂にて
東京都新宿区原町２－６２
０３－３２０３－８３９４
■最寄■
東京メトロ東西線早稲田駅(２番出口)
都営大江戸線若松河田駅(若松口)
どちらも徒歩７分。夏目坂通り沿い
自転車でもＯＫです。路上ではなく敷地内に駐輪して下さい。
■内容■
坐禅のしかた・坐禅・歩行禅・禅に関するおはなし
■服装■
ご希望の方には、肩を棒で叩くこともありますので、
肩を覆う形の服装をお勧めします。
足を組むためモモ・ヒザに余裕のある服装が好ましいです。
持参のジャージ・作務衣などへの着換えもできます。
→着替室があります。
■参加するには■
直接、大龍寺「本堂」にお越し下さい。
ただ、可能であれば事前に連絡をいただけると助かります。
連絡方法は、このページへのコメント・メッセージ・電話連絡などご自由に
● 道案内 ●
↑クリックすると大きな画像になります。
大きな地図で見る（Google）
※若松河田駅には、周辺地図に案内を出していました。
→「★若松河田駅の案内標示」
※現在は、東京メトロ東西線の早稲田駅に案内地図をだしています。
★定例坐禅会のご案内★
毎月第１土曜日 ／ 午後６時から８時まで
５月は休会、８月は日程・内容を変えて開催します。
１月７日
２月４日
３月４日
４月１日
６月３日
７月１日
９月２日
１０月７日
１１月４日
１２月２日
お布施として、ひとり一回１００円を納めて下さい。
中学生以下は納めていただかなくてもかまいません。
足を組みますので、ゆるやかな服装が適しています。
足が組めない場合は、正座か、椅子に腰掛ける「椅子坐禅」をご案内します。
別途、「個別坐禅会」「出前坐禅会」にも応じています。
人数・時間・場所などは、事前にご相談をお願い致します。
標準的な時間割
午後５時半 受付開始
午後６時 坐り方の案内(初心者対象)
午後６時半 坐禅・歩行禅・禅に関する話・懇談
午後８時 閉会
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