何度も洗うとフィルターの能力が落ちるんだって。もうちょっと早めに取り替えるようにしないといけないかな…
今日、無料の風疹ワクチン接種を受けてきました。僕ら40代〜50代の人たちが危ないから接種しておきなさいとのこと。最初に検査、後日接種と2回医者に行かないといけなくて少し面倒でしたが、ひとまずはやるべきことがやれて良かった…かな。
今話題のこの場所。たまたま通り掛かったので、つい写真を撮ってしまいました。この先自分も、PCR検査のお世話になるようなことは、無いと良いんですけどね…
新型コロナPCR検査センター 新橋 - https://4sq.com/3mKnaJY
新橋2-16-1 (@ ニュー新橋ビル 1F 西側角), 港区, 東京都, 105-0004, JP
今日は地元の診療所でインフルエンザの予防接種を受けた。予約はかなり多数集まってたみたいで、何とか1ヶ月先の予約で受けさせてもらった感じ。これだと、今回を逃したらもう受けられないと思って、ちょっとぐらい体調悪くても受けちゃえってことになりかねない。自分は過去にそれに失敗したことがあって、予防接種後体調がおかしくなってしまった。
だから今日の予防接種前は、自分は体調を崩しているのではないか、大丈夫か、受けたらヤバいんじゃないかと、必要以上にビクビク疑心暗鬼になっていた。バカな話だけれども。
日頃の運動不足がたたり、ちょっとずつ中年太りが始まっている。このままではいけないと、毎日20回の腕立て伏せを始めることにした。腕立てと言っても、負荷が大きいのは全然できないから、＿|￣|○ こんな感じで膝を立てて。
始めたのは8月10日。せめてまず、1か月は続けたいものだな。
今日はとうとう400人超えか。ヤバいよな。自分も今ちょっと体調不良だけど、まさかコロナじゃないよな。一応食事は、味がするけれども。こわいよな。
風疹検査のクーポン券は、来年2021年の3月までしか使えない。いきなり注射ではなく、前段階で抗体検査が必要なのだとか。検査は全国の医療機関でできるみたいだから、例えば職場の近所とかで受けるようにしても良いかな。ともかくは、忘れないようにしないとな。
東京の感染者数がまたじわじわ増えているらしい。第二波って、やっぱり来ちゃうのかなあ。まだまだ油断できないよな…
1枚当たり100円のマスクが、都心では少しずつ売り始めている感じ。有り難いと言えば有り難いけど、冷静に考えると相当高い。あんまり無闇に買い漁るのは、賢くないのかな。使い捨てのを、丁寧に洗って何度か使うべきなのかな。。
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