昨日は木曜日 仕事と連続休肝日のスタート日です
先週金曜日は祝日で短時間勤務のため先週は休んでしまったため２週間ぶりの休肝日となりました
昨日は朝方まで雨 出勤の時は雨は止んでいました。
先ずは火曜日ヤオコーで買った物の整理
お茶 ３回飲めるので朝・１０時の休憩 食事
料亭の味 弁当の友
カフェオレ ３時の飲み物
その他にチョコレート 朝・１０時・１５時のおやつ
４点は切らさないよう買ってストックしてあります
朝は曇りでしたが９時１５分 雨が降ってきたので１０時まで詰め所掃除
その後午前中は曇り 午後は晴に変わったので通常の掃き掃除ができました
何時もの時間に終了
柏駅下車 ドンキで買い物後パレット柏へ
今度の行事の地図印刷のためです
３０分遅れて自宅へ
すぐごみ置き場へ 前日刈った枝などを出しに行きました
半分占領
その後家の間口の道路清掃
１８時からナンプレタイムでコカコーラゼロで休肝日スタート
食事・風呂更にナンプレタイム
２０時３０分から２３時３０分のパソコンタイムでノンアル２缶
我慢我慢
