舌を噛む

3ヶ月に1回くらい　寝てる時に舌を噛む。

ギューッと噛むのではなく
モグモグと噛むのでもなく
ガチッと1回　舌の横を噛む。

無意識だから手加減無しで噛む。

痛くてビックリして目を覚ますんだけど
またすぐに寝てしまう。

朝起きた時にそういえば夜中舌噛んだなと思い出し
舌を見ると少し血豆になってる。

そのうち血だらけで朝を迎える日が来るかも。