｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao! 
高めの血圧を改善するナス
スーパーで何気なく買ってきたナス
浅漬けにしようとしたら…
思い切り大きな文字で「高めの血圧」の文字
摂取方法は、加熱がよろしいようで。
ほかのナスにはコリンエステル（アセチルコチン）は含まれていないのかしら？
1本は漬けて、
2本はレンチンで3分。
お浸しにしましたよ。
むき栗で栗ご飯。
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- 町中で咲いている花に季節を感じながら、シンプルな暮らしをめざしています。
残りの時間を意識するこの頃、笑顔で過ごすひとときをできるだけ増やしたいなあ。
