kalkan日記

ダイエットするならココ!
神戸スポーツボクシングクラブ

鼻づまり警報

2010-02-28 13:16:00 | プライベート
また、花粉症の季節がやって来ました
くしゃみ・鼻づまりはもちろん、何てったって蓄膿もちの私には辛い季節

鼻づまり&鼻下のカピカピ具合で季節の変化を察知する私って‥

酸素不足でいつもの倍頭もポケーっとしてるしね

あ゛~鼻を外して思いっ切り洗いたい

カキ三昧ツアー

2010-02-26 19:16:00 | プライベート
今日は会社にお休みをもらい、日帰りで相生カキ三昧ツアーに出かけた

平日なので空いていると思いきや、結構な参加者がいてビックリ
相生駅より送迎バスが出ており、20分ほど走った高台のホテル万葉岬へ向かった。



それにしても、、昨日とは打って変わって、超~雨日和

天気が良ければ、さぞかし見晴らしも良かったであろう、牡蠣の養殖をしている海が一望出来るレストランでお食事



前菜5種盛り

瀬戸内の恵みと鮮魚二種盛り

牛肉のカルパッチョ

牡蠣鍋の具

焼き牡蠣

自家製海苔うどん

牡蠣茶碗蒸し

牡蠣フライ

牡蠣釜飯

牡蠣とど根性大根のサラダ

ババロアとフルーツ

食事の後は展望風呂にて温まり

お風呂上がりはツアーに付いている特典1 ラウンジでコーヒーとケーキを食し、

ツアー特典2として塩生キャラメルとブッセ3個セットを貰った

まさに今日はカキ三昧

後、今日の晩御飯はホテルの売店で買った【牡蠣ふりかけ】で食します


来週の週末はカニかにエクスプレスでカニ三昧です
ん~贅沢~

今日は何の日

2010-02-22 19:16:00 | ねこ
今日はにゃん!にゃん!にゃんでにゃんこの日です。
また、H22.2.22とが5つも揃ったゾロ目の日!

なんかいい事‥はそんな急にはない、ない

帰ってウチのにゃんず達におやつでもあげよう!

しかし、今年推定12才になるタマキチは絶対いや確実に自身の事をネコではなく、人と思っているに違いない

おコゲちゃん

2010-02-18 22:16:00 | ねこ
また今年もやっちまった
朝、電気ストーブを付け、バタバタと支度に追われている間に、タマキチがストーブの間近くに陣取ったようだ。
案の定、焦げ臭い臭いと共にタマキチの【おコゲ】が‥
脂肪がぶ厚い分、熱の伝わりが遅いのかなぁ
まぁ、火傷してなかったのでよかった、よかった。

ついに!ゴールド

2010-02-16 22:16:00 | プライベート
今日は会社にお休みをもらい、ある所に行く事に!
それは、ついに、やっと、初の、優良運転者、いわゆる【ゴールド】免許証の更新に行く為
いや~メデタイ、メデタイ
誕生日1ヶ月前から更新が出来るとありソッコー明石免許更新センターに行ったのだ
あと、問題は免許に映る写真
ほぼメイク道具を持っていないので百貨店の化粧品売場でフルメイクをしていただいた
我ながら、女性ってお化粧で変わるもんですな~と思う仕上がり

トホホな週末

2010-02-14 15:16:00 | プライベート
今日は久々にボクシングジムへ行こうと予定を立てていた。が、、
何故か昨日の夜からまた電気温水器が故障→銭湯に行かないといけない状態

急遽、関西電力へし点検してもらった所、温水器のタンクから水漏れ&漏電しているとの事。
30年間使い続けた温水器も、さすがに寿命らしい

普段は当たり前の様に使って生活している電気・ガス・水道のトラブルはホント死活問題!!!

ったくトホホ…な週末です。

うおんたな

2010-02-13 19:16:00 | プライベート
今日、何十年かぶりに明石の魚の棚に行った。
多分、前回行ったのは震災前だった?気がする。
この路地には学生時代によく行ったお好み焼き屋さんがあったよなぁ、
とか
前はこの角にお肉屋さんがあって、コロッケが美味しかったんだけどとか、
懐かしくもあり、逆に様変わりしてしまった商店街が新鮮だったり、、

あまり見なくなった記念写真撮影用のパネルがあったので1枚パチリ

ミステリアスなエスニック料理

2010-02-11 11:16:00 | 仕事
昨日のランチは職場のお隣りのビルJICAでエスニック料理を食した。
月変わりなので、今月は【トルコ料理】
*カルヌバハル ムサッカ(カリフラワーと牛肉の煮込)
*ヨーグルトゥル ウスパクナ(ほうれん草ソテー ヨーグルトソースがけ)
*ピヤス(いんげん豆のサラダ)
*カバク タトゥルス(かぼちゃデザート)

トルコではヨーグルトを調味料として使用するらしい。
恐る恐るヨーグルトがけのほうれん草を食べてみたが、違和感はゼロ!
なんでもプレーンヨーグルトに塩とニンニクで味付けしてあり、トルコ料理には欠かせないとな。

ここ数ヶ月、エスニック料理にチャレンジするも全敗だった私。
今回はなんとか完食出来ました。
トルコ料理は意外と活けるかも

来月は、チュニジア料理らしい
チュニジアって‥何処??

February パラダイス

2010-02-09 20:16:00 | 仕事
今は何処に行ってもバレンタインチョコが目に入り、見ると必ずチェック&購入をしてしまう。

この前の週末は友人とマッサージに行き、その後のショッピングはあちらこちらのチョコ売り場をハシゴをした(当然、試食も有)


その都度誘惑に負け購入するので、家にはマイチョコがたっくさん有り毎日がパラダイス 笑

職場のタカハシにピッタリなチョコ【おちゃんづけの毎日チョコ】を見つけたので今日、プレゼントしようとした所、タカハシも私達に買って来てくれていた様子
偶然とは言え、同じチョコをあげて貰うとは‥笑
タカハシありがとうね、愛を感じたよ


後、ついこの前【ハゲ2ピカリ】を貰い、泣いて喜んだK山っちに今度はタカハシよりビバワンチョコを貰ったご様子。
このチョコ、パッケージもカワユイが、中身もめちゃカワイイ骨チョコと超~リアルなドッグフードスナックが入ってた


世の中、いろんなチョコがあるもんだねぇ。。

ただ1点困った事が‥
最近チョコを食べ過ぎたのかお顔に吹き出物が出現( ̄▽ ̄;)
ったく『どんだけチョコ食べてるねんっ!』と自身にツッコミ(゜o゜)\(-_-)

ボクシングと卓球

2010-02-07 22:16:00 | ボクシング
今日、たまたま見た昼間のTVで長谷川穂積さんがゲスト出演され、ボクシングを始めるきっかけの話をされていた。

元プロボクサーの父より2歳の頃からボクシングを習い、自宅では自家製のサンドバックもあったとの事

中学、高校は卓球部に所属し、かなりの好成績(県大会で2位?)だったそうな
その後、またボクシングを始めた時には、子供の頃に父に習っていたボクシングのおかげできちんと基礎が出来ていた事、中学・高校時の卓球で知らず知らずの内に動体視力が身に付いていたので、ジムでプロ相手のスパーリングもパンチが全て見えていたそうな。

卓球をやっていたと言う所に親近感大o(^-^)o
ボクシングと卓球には共通点があったのね!!

また試合中に相手がダウンした時、ロープにもたれてかなりクールに見えているが、心の中では亀田並のパフォーマンスをしたい気持ちを必死で堪えているそうな 笑

ん~長谷川チャンプの知られざる一面のお話が聞けたので見れてラッキーでした。