朝飯弁当？

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シナモンミルク

　　　うまかっちゃん冷やし中華　　　　　　　　　冷やし中華風素麵　　　

いざ！、、、Ｈ１００山畑へ、、、！！！　　　　　　　　　　　　

宮崎市の朝

 

７月２９日。

０４：５８。

晴れ！

晩飯

 

よこわズケ茶漬け。

昼飯

 

７月２８日。

うどん。

大明筍キンピラ、食べるラー油、卵のふわふわ,揚げニンンク、ロースハム、タラの芽唐揚げ。

刻みネギ、唐辛子。

替え玉素麵。