もう松の内も明け
そろそろ節分か？という
今日この頃
如何お過ごしでしょうか
言っても仕方のないことですが
寒いですね
兎にも角にも寒いです
家の中にいて
動いているうちはいいのですが
じっとしながらの作業は
寒さがジワジワ足元からきますよね
一人だとエアコンとかストーブとか
我慢しがちになってしまって・・・
靴下、レッグ・ネックウォーマーをして
なるべく露出部分を少なくし寒さ対策しています
（あぁ小さい電気ストーブ欲しい～）
昨日からオット殿は
お知り合いの方の主催する
研修参加とやらで
ワイハー
へ
（どんな研修やねんっ）
女子３人になりますので
食事が喫茶店のようになります
昨夜は、たまごのサンドイッチに
スープとサラダでオッケーですから
（スープはインスタントです）
今日は冷たい雨が降っています
晩ごはん、何にしよう
カラダが温まるスープ類かな
個人的には
数年前から生姜がキテいて
スープに入れたり
煮物に添えたり
炊き込みご飯にまぜたり
時々、生で針生姜にして
食べたりしています
（針生姜+かつお節+だし醤油+ごま油）を
サラダの上にパラパラして食べます
一人ショウガ部だよ
インドでは紀元前300～500年から
摂取されてきたらしいとwikiに記されていました
保存が利くし万能薬とも思えるし
大きく分類するとハーブの仲間なのかしら？
年を重ねて
体質に変化もありましたが・・・
寒がりなのですが
もしかすると
生姜のおかげで
少しは緩和されているのかな
とりあえず手足の末端は温かいです
（昔、冬になると爪が紫になる程冷たかったんです）
ただ風味が独特ですから飽きてくるんです
飽きてきたらちょっとお休みする・・・
このゆるーいスタンスで続けています
ゆるーく
ぬるーく
こちらのブログも続けさせて頂いております
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いつもありがとうございます
感謝しています