ラスキーちゃん!どうしてるかな?

元気やと面白いこといっぱい思いつきます!

絶好のコンディションになりました!

2010-04-29 22:03:13 | スポーツ
早朝の雷雨が一転、スタート前には今日の鴨川ランは、
快晴の心地よいコンディションに恵まれ、たくさんのランナーが
集いました。
思い返すと、僕のマラソンは2年前の今日この鴨川から始まった。
練習を含めると、ゆうに名古屋と京都は往復してる。
マラソンをはじめていろいろな事がわかってきたように思う。
全てこれから生きていく上で大切なことばかり。
最初、走った後、下痢おし、靭帯が切れ、悪寒が走った。
ものがたべられなくなり元に戻るのに1月位ようした。
それが今では、もう一日もたたないうちに回復する。
訓練、鍛練とゆうものはおそろしい。
そうして、爪がとれてちょっとでも休んでしまうと、
もう後退するのを今回知った。だから今日は20キロにした。
ここまで、つづけられたのは健康だから。
それは失って初めて気づく。そのありがたさ。
いかにそのことが素晴らしいことか。僕はまざまざと感じさされる。
Kamogawa




こんな春初めて!

2010-04-23 02:57:24 | 健康・病気
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はしろとおもたら雨が降り、
あたたかなったとおもたら、またさむなり、
こんな体調で臨む29日のマラソンは今までで最悪!
エントリーは30キロにしといて、無理やったら20キロにします。




このままやったら最悪!

2010-04-19 03:04:17 | スポーツ
このへんな気候不順で体調しんどうて、しばらく走ってへん。
29日、30キロ走れるやろか?
僕のマラソン人生は、この29日の加茂川ランから始まりました。
だから、今度でまる2年になります。
続けてこられてるのは、健康だから。それが一番大事かも。
トレーニング休んだら、てきめんに身体がなまる。そして、またベストに
もっていくのに四苦八苦する。いかにさぼったり、休んだりすることが、
借金することになるか!取り戻すのに一苦労です。
マラソンはこうした面からも、精神がきたわる。僕は、日常でそれを自覚する。
なんのごまかしも妥協もきかへん!あかんもんはダメ、いいことはOK.。
ふたつしかない。


ほんまに嬉しかった(*^_^*)

2010-04-11 15:42:44 | スポーツ
  昨日のバスケット6点いれました。一緒のチームの男子の大学生が、
僕にシュート決めれるように、パスを回してくれ、感無量です。
去年、年間総得点が8点の僕は、今年は2ケタが目標でしたが、
1月に2点とったきり、停滞してました。
昨日で、合計8点になり、去年は絶対に抜けると思います!
若い人たちとバスケをするのはホント楽しい。
現役のとき、僕はずっと補欠でしたが、この年齢でまだしてるのは、
おそらくぼくだけかも?
ある意味、レギュラーだったやつらからすると羨まれると思います。
学生の時のバスケットはつらい思い出が多かったけど、
今、一カ月に一度しているバスケットは心から楽しくて(*^_^*)
これも、つらさに耐えてバスケットをしてきたからこそ報われたのかもしれません。





何回つっても最高や!

2010-04-01 02:33:34 | アニメ・コミック・ゲーム
Game
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この宙づりで止まるのってなかなかない。
スタッフのこが写メするといいって教えてくれた。
最近てきめんに難度が高なってきた。でも
簡単な時もある。ひとつアドバイスするなら、
1プレイ200円のは、さけるべき。
倍ちごてくる。