動画先生#071【チャチャチャ(スリーチャチャ)】社交ダンス。。。
【足裏はがしで足首やせ】足首を柔らかくすればリンパの流れや血流が改善し血圧が下がり腰痛も改善!足首が細くなってスッキリ足に!【足底腱膜炎】
【ふくらはぎは揉まない】誰も教えていない『パンパンなふくらはぎ』を解消する方法
社交ダンスパーティーで使えるチャチャチャのベーシックステップ【ChaChaCha Basic Figures】
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【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】