ハマハマランド

浜田さやかのまとめです

5月30日(月)のつぶやき

2016-05-31 03:48:11 | 日記

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市川猿翁(市川猿之助)と藤間紫、61歳と78歳の「けじめ」婚姻・入籍 gio.geo.jp/ichikawaennou


花粉症の症状が現れると、その不快感を軽減させる為にも薬の服用は効果的ですよね。それでは、花粉症に効果のある薬には一体どのようなものがあるのでしょう。


まず、現在、花粉症の治療薬として存在しているのが、第一世代抗ヒスタミン薬、第二世代抗ヒスタミン薬、ロイトコリエン受容体拮抗薬、トロンボキサンA2受容体拮抗薬、ステロイド薬、点鼻用血管収縮剤(α交感神経刺激薬)、抗コリン薬等です。


このように、数多くの薬剤がありますが、主流となっているのは、第二世代抗ヒスタミン薬とステロイド薬ではないでしょうか。抗ヒスタミン薬はアレルギー反応を引き起こすヒスタミンを抑える効果がありますので、花粉症の症状を軽減させるには効果的です。


けれど、このような薬には喉の渇きを強く感じると言った副作用が出る場合が多くありますから、水分をまめに摂取し、体内の水分補給を行うようにする事が大切です。



5月29日(日)のつぶやき

2016-05-30 03:53:56 | 日記

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ヨーグルト等に含まれている乳酸菌には、Th1細胞を活性化させる作用があるので、ヨーグルトを食べる事によって、Th1細胞が増加してTh2細胞よりも数が多くなると、花粉症の症状も軽くなるのですね。


また、花粉症のようなアレルギー疾患を発症する原因として、身体の免疫機能が正常に働いていない事も理由のひとつだと言われています。


この身体の免疫機能を正常に戻す為には、「腸」の働きを良くする事が大切なのです。腸内環境を整える為には、腸内の善玉菌を増やす必要がありますが、この時に必要となってくるのがビフィズス菌です。


つまり、ビフィズス菌を含んでいるヨーグルトを食べる事によって、善玉菌が増えて腸内環境が良くなり、免疫力も高まります。


その結果として、花粉症の症状が和らいだり、花粉症にかかりにくい体質となったりするのです。花粉症の症状で悩んでいる方は、まずはヨーグルトを食べて腸内環境を整えてみては如何でしょうか。



5月28日(土)のつぶやき

2016-05-29 03:50:17 | 日記

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花粉症の症状を和らげると言われている食べ物や飲み物はいろいろありますが、その中でヨーグルトが効果的だと耳にした方も多いのではないでしょうか。それでは、本当に花粉症にヨーグルトは効果的なのでしょうか。


まず、花粉症にアレルギー反応を示す体内の免疫細胞には、Th1細胞とTh2細胞があると言われていますが、一般的にTh2細胞が花粉に過剰なアレルギー反応を起こすとされています。


その為、Th1細胞よりもTh2細胞の方が身体の中で多い状態になると、花粉症の症状も重くなるのです。



5月27日(金)のつぶやき

2016-05-28 03:52:35 | 日記

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つまり、花粉症の場合、アレルギーを引き起こす原因となる物質であるアレルゲンが、「花粉」と言う事になるのです。アレルゲンとなる花粉の種類は、現在国内で約50種類以上、一説には約80種類もあると言われています。


代表的なものとしては、スギ、ヒノキ、カモガヤ、ブタクサ、ヨモギ、シラカバ等が挙げられます。この中でも、一般的に良く知られているのはスギ花粉で、スギ花粉は毎年2月から4月にかけて飛散します。


この時期にくしゃみや鼻水と言った典型的な花粉症の症状が2週間程度続いたとしたら、アレルゲンはスギ花粉だと考えても良いでしょう。


また、スギ花粉と並んでアレルゲンとして良く知られている花粉が、ヒノキ花粉です。ヒノキ花粉が飛散するのはスギ花粉よりも少し遅く、3月から5月にかけてです。


もし、スギ花粉のピークが過ぎても、花粉症の症状が治まらないという方は、スギ花粉と共にヒノキ花粉にもアレルギー反応を起こしていると考えられるでしょう。


また、ブタクサやヨモギの花粉は、秋頃に多く飛散します。花粉症はアレルギー疾患の1つですので、アレルゲンとなる花粉を身体に侵入させないようにする事が、花粉症予防には効果的と言えるのです。



5月26日(木)のつぶやき

2016-05-27 03:53:20 | 日記

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その衣装は世界に一点しかありません。自分で作る分、低コストで仕上げられるのも大きなメリットですね。また、着なくなったドレスを新しくリフォームすることもできるでしょう。


花粉症は、アトピー性皮膚炎や喘息などと同じアレルギー疾患の1つだと言われています。アレルギーとは、なんらかの原因で異物が身体に入り込んだ時、その異物を排除しようとする身体の防御反応が過剰に起こってしまう事です。