4月21日(金)のつぶやき

まわりくどいことはつぶやきません。とにかく相互フォロー。話はそれからですよ #follow #sougofollow #folloeme #followmejp #folloedaibosyu #相互フォロー

— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2017年4月21日 - 00:02

『噂の眞相』の敗訴が確定した日（2003 10 27） gio.geo.jp/uwassnoshinnso…

— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2017年4月21日 - 08:26

こんにちは。どんどん相互フォローして輪を広げませんか #相互フォロー #follow #sougofollow #folloeme #followmejp #folloedaibosyu

— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2017年4月21日 - 10:01

花粉症の症状を和らげると言われている食べ物や飲み物はいろいろありますが、その中でヨーグルトが効果的だと耳にした方も多いのではないでしょうか。それでは、本当に花粉症にヨーグルトは効果的なのでしょうか。

— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2017年4月21日 - 11:25

まず、花粉症にアレルギー反応を示す体内の免疫細胞には、Ｔｈ１細胞とＴｈ２細胞があると言われていますが、一般的にＴｈ２細胞が花粉に過剰なアレルギー反応を起こすとされています。

— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2017年4月21日 - 14:26

その為、Ｔｈ１細胞よりもＴｈ２細胞の方が身体の中で多い状態になると、花粉症の症状も重くなるのです。

— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2017年4月21日 - 17:26

ヨーグルト等に含まれている乳酸菌には、Ｔｈ１細胞を活性化させる作用があるので、ヨーグルトを食べる事によって、Ｔｈ１細胞が増加してＴｈ２細胞よりも数が多くなると、花粉症の症状も軽くなるのですね。

— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2017年4月21日 - 20:26

また、花粉症のようなアレルギー疾患を発症する原因として、身体の免疫機能が正常に働いていない事も理由のひとつだと言われています。

— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2017年4月21日 - 23:26