寝巻きのままですが、おはようございます。
みなさん、昨日はバッチリ眠れましたか(^_-)-☆
この後、ランニング頑張ります!!
みなさん、知ってます~?
7時間から7.5時間の睡眠が、最も美肌効果があるんだって!?
と言っても、何のことか良く知らないのですが・・・。
もうちょっと、早く知っていたかった・・・(ーー;)
大きなお世話でしょうけど・・。大丈夫なんですかね(*_*;これ??
なにわともあれ、今日も一日、気張っていきーやー(*^^)v
みなさん、昨日はバッチリ眠れましたか(^_-)-☆
この後、ランニング頑張ります!!
みなさん、知ってます~?
7時間から7.5時間の睡眠が、最も美肌効果があるんだって!?
と言っても、何のことか良く知らないのですが・・・。
もうちょっと、早く知っていたかった・・・(ーー;)
大きなお世話でしょうけど・・。大丈夫なんですかね(*_*;これ??
なにわともあれ、今日も一日、気張っていきーやー(*^^)v