きょうのにっき

うう、昨日は食べすぎてちょっと胃もたれダウンしております。

眠気がひどいです。なんでかしら。昨夜はぐっすり8時間睡眠だったのに。ああ眠い・・・すごおく眠いです。ちょっと5分くらい寝ればすっきりするんでしょうが、ついついダラダラ寝てしまいそうで・・・でも効率さがるなあ。やっぱりちょっと寝てきます。

さてさて、ちょっと散歩にでも行ってこようかな。目標3000歩！