キングカズ、40代でも現役続行できる秘訣明かす(ORICON STYLE) - goo ニュース
サッカー・横浜FC所属の三浦知良選手が、都内で行われた寝具メーカー『東京西川』の新CM発表会に出席したそうです。
40代でも現役を続けられる秘訣について三浦選手は「食事、トレーニング、身体のケア、趣味の時間、睡眠など、全てにおいて規則正しく生活を送り、体調管理をすること」と持論を展開。続けて「中でも睡眠は大切。自分も40歳代になって、大切さを知った」とうなずきながら語り「できるだけ生活を乱さずリズムを作ることが大切。(睡眠が)一番、回復できる」と睡眠の重要性を説いたそうです。
一方、心に残る夢のエピソードについて報道陣から聞かれた三浦選手は「サッカーの夢はよく見ますね~。でも、夢の中ではゴールをよく外してるんですよ」と会場の笑いを誘いつつ、「現実では(ゴールを)しっかり決めていきたいですね」と力強く語ったそうです。
キングカズでもやっぱりサッカーの夢を見るんだ。ただ、夢ではよくゴールを外すというのが以外でした。
サッカー・横浜FC所属の三浦知良選手が、都内で行われた寝具メーカー『東京西川』の新CM発表会に出席したそうです。
40代でも現役を続けられる秘訣について三浦選手は「食事、トレーニング、身体のケア、趣味の時間、睡眠など、全てにおいて規則正しく生活を送り、体調管理をすること」と持論を展開。続けて「中でも睡眠は大切。自分も40歳代になって、大切さを知った」とうなずきながら語り「できるだけ生活を乱さずリズムを作ることが大切。(睡眠が)一番、回復できる」と睡眠の重要性を説いたそうです。
一方、心に残る夢のエピソードについて報道陣から聞かれた三浦選手は「サッカーの夢はよく見ますね~。でも、夢の中ではゴールをよく外してるんですよ」と会場の笑いを誘いつつ、「現実では(ゴールを)しっかり決めていきたいですね」と力強く語ったそうです。
キングカズでもやっぱりサッカーの夢を見るんだ。ただ、夢ではよくゴールを外すというのが以外でした。