走り込み不足やわ・・・orz

昨日は子守だったため、できずで今日になりました この土曜日、鈴鹿８ｈエンデューロ春SPに参戦してまいりました 参戦した種目は６時間ロードでかしわぎさんと２人ペアで走りましたチームはもち「ハンガーノック紀州DECOJA」で。今回は我がチームの代表が立ち上げたブランドであり、スポンサーでもあるサイクルウェアブランド「DECOJA」の宣伝のため、チームカーを拝借 AM８：００にかしわぎさんと合 . . . 本文を読む

ショッピングカートではなくなりました^m^

一昨日、F6Rのエアバルブにビニールテープを入れてちょこっとテストしましたが、まだ解消されなかったので、これは完全にバルブではないと確信。 リアの裂け目の入ったチューブラータイヤを剥がした際に、スプロケットを触ると、ガタガタになってましたでも、ちゃんとスプロケの蓋はしっかり締まってます。スプロケを外して見てみると、ローギア側のスペーサーが入っていませんでした。ので、レーシング７についていたスペー . . . 本文を読む

ショッピングカートみた〜いヽ(￣￣￣￣￣￣∇￣￣￣￣￣￣;)ノ

昨日はまたまたサ○レモ錬行ってまいりました ＡＭ７：００の段階で国体道路の気温計は１３℃。３月くらいの気温ですね ティーケイさんが体調不良の中、参加してくれました。やっぱりサ○レモの監督がいないと土曜ランは始まりません。竈山で集団がふたつに分断してしまいだいぶ離れてしまったのですが、店長集団もまったりだったので、ワシは後方集団を待って、海南阪井ローソンまで、まったり曳かせていただきました。 . . . 本文を読む

３輪車みた〜い^m^

昨日もサ○レモ錬参加しました 今回は店長さんが体調不良が悪いらしく、海南阪井ローソン前のまでは、25~28km/hくらいで進行。しかし、アップダウン区間で、やっぱりバトル鶴熊３ｄａｙに参加されるOKNさんがアタック。その後を高校生軍団が追いかけます。ワシも軽いジャブで追いつきます。そこから店長さん、ジュンマさん、リッコさん（鶴熊参戦）、ワシで集団形成。ちょっと長めの緩斜区間でワシが先頭に。ち . . . 本文を読む

ノロノロやけど必死（泣）

先々週から、風邪＆腸炎で苦しんでいたちゃりんこよっちゃんです熱が夜に下がって朝ぶり返すという、わけの分からない状況の上、インフルでも休めない仕事もありでなかなか治まらなかったのですが、この火曜日に咳だけという所まで回復しました。 っで、昨日、久々にサ○レモ錬に参戦してまいりました今回は２ケ月ぶりになる日曜錬ペース。土曜ランより高強度錬です。なので、４ヶ月ぶり２回目のF６Rの登場ですコースは黒沢〜 . . . 本文を読む