野菜いっぱいいただきました

鮭の酒蒸し温野菜添え、豆腐の野菜きのこあんかけ
　　チーズ入り豆腐のかまぼこ、キャベツと卵の中華スープ

島んばあちゃんが野菜をたくさん送ってくれました
今は野菜がお高いのでとっても助かります

鮭は大人は酒蒸しに
カロリーとらんといけんななごんは

小麦粉、バターたっぷりのムニエルに