今回は、IOS 9.3より搭載された機能、「Night Shift」のご紹介をしていきます。
みなさん、スマートフォンを長時間操作していると、目が疲れたと、感じたことはありませんか？
この原因の多くはブルーライトと言われています。
ディスプレイから発せられる青色光「ブルーライト」。
このブルーライトは、スマートフォンやパソコンなどのLEDディスプレイに特に多く含まれているといわれているんです。
日常的に浴びる光の中でもブルーライトは紫外線級に強い光と言われており、身体への影響が心配されています。
そういった事から、AppleはIOS 9.3より搭載したNight Shiftで、このブルーライトを低減し、目への負担を軽減される機能を備えました。
この機能を知らなかった、あまり重要視していなかった、設定もしていないと言う方は、今回を機に設定してみてはいかがでしょうか？。
なお、Night ShiftはiPhone 5s以降で利用できます。
それではまず、設定から起動する方法を紹介します。
まず、設定から開く場合、「設定」、「画面表示と明るさ」、「Night Shift」と選択します。
上から、「時間指定」、「手動で明日まで有効にする」その下、色温度と、あります。
時間指定をONにすると、開始時間、終了時間の設定を行う事が出来ます。
手動で明日まで有効にするをONにすると、現在から明日までの間、Night ShiftをONにすることが出来ます。
また時間指定では、スケジュールを自動化する事も出来るため、毎回設定する必要もありません。この時に、Night Shiftを自動的にONにする時刻を設定しておくことが出来ます。
コントロールセンターから起動。
コントロールセンターからも起動させることが出来ます。
まずは、上から下へスワイプさせ、コントロールセンターを呼び出します。（※これはiPhoneⅩの場合です。iPhoneⅩ以前のキャリアを使用されておられる方は下から上へスワイプさせます。）
太陽の様なマークを３Dtouchを使用し、別画面を呼び出します。
この時、下項目2つの左側にある、「Night ShiftをＯＦＦ」となっている項目をタップしましょう。
これで現在から、先ほど時間指定で設定した時間までONにする事が出来るようになっています。
画面上では、色合いが変化していませんが、iPhone上では変化しています。自身で、実際に試して設定してみてください。
以上が、Night Shiftの設定方法でした。
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