充実野菜

我が家では風呂の残り湯を洗濯に使っています。

子供の頃、麦茶をよく飲んでいました。
麦茶に砂糖も入れていました。
最近は麦茶を飲みません。
緑茶やウーロン茶の方がカテキンが含まれていて
体に良さそうなイメージがあります。

会社ではブラックコーヒーと水道水
自宅ではダイエットコークと水道水が定番です。
これも色々な紆余曲折を経た結果です。
今後、好みも変わるでしょう。

緑茶やウーロン茶をよく飲んでいた時代もあります。
2型糖尿病で苦しんでいた頃です。
また青汁、黒酢、糖尿病に効くといわれる
高価なお茶を試した時期もありました。

朝食には伊藤園の充実野菜を飲んでいます。
充実野菜は安くて美味しいです。
ニンジンの甘さだと思いますが、砂糖無添加なのは驚きです。