黒松市民センター主催
【ママの為のフィットネス】を開催します!
3月15日(火)10:30~
黒松市民センターホール
出産により、女性の身体は大きなダメージを受けてしまいます。
そのままにしておくと、腰痛・膝痛・肩こり等…色々な不定愁訴に悩まされてしまいがち。
この講座では、
出産後の今こそ、健康的で元気に育児ができるヒントをお伝えしたいと思っています!
いつものレッスンよりももっと深くお一人お一人に合わせた内容になる予定。
私が講師を担当します!
参加費なんと無料!!
託児は満席となりましたが、同室参加は受付中です!
お問い合わせ
黒松市民センター
234-5346
まで。
皆様のご参加お待ちしております!