創作居酒屋♪

昨日は久しぶりに友達と外食にいきました♪

子どもはダンナにおまかせして、ゴハン！半年ぶりくらいで
めちゃ②楽しみ♪

まず、車で友達のアパートまでお迎えに。
そして車に乗ってもらうことに。。。
助手席に乗ってもらうのもいつも変な緊張でいっぱいですが、
薬のおかげでなんのドキドキもなく車内での会話満喫♪

友達オススメのお店はちっちゃい創作居酒屋で、
ギリギリ最後のカウンター席が空いてました！ラッキー★
たぶん、満員のお店に入るのもいつもだったら　汗、汗、汗で、
早く「ドリンクカモ～ン！！」って　いっぱい②になってるとこですが、
人の目が気にならないカンジで、
あせることなく、ふつうデシタ！！

ちょっと外食恐怖症？っていうほど、できることなら
避けていた外食・・・、でもホントは外食したいし、オシャレなお店にも
行ってみたい・・・、けど、ドキドキしてまた自分だけ汗かいたらどうしよう・・・っていう葛藤があり、外食する機会が減っていたけど、

とっても楽しい時間を過ごせて、イイ息抜きができました！

今度またおいしいお店に行ってみたいデス★

友達と話すことで、ふだんの　うっぷんもふきとぶし、
ゴハンもおいしいし、最高！！

同じような症状で悩んでいる人、
病院に行くことって　ホントに敷居が高いけど、
このまま自分はどうなるんやろぉ・・・・ってどんどん不安に
なるくらいなら、勇気をだして受診するのもアリかなって思うヨ★
　
薬の効果はかなりすごいし（個人差はあるんやろけど・・・）、
「あー、この場所も苦手、またココもダメ、、、」っていぅ自分から
　
「ドキドキしない！　フツーだ！！」
って、ふつうのことがフツーにできる心地よさをきっと感じれるハズ★★

　どうせ生きるんだったら、笑ってるほうがやっぱりイイぢゃん♪
　
　楽しみたいぢゃん♪♪
　
　

2回目の受診

今日は治療開始して2回目の受診に行ってきました！
2週間ぶりです。
前回もらった　頓服の抗不安薬は5回分、すべて飲みました。
正直もうちょっともらっとけば・・・と思ったぐらい。
毎日の服薬も、寝る前はやっぱりばたばたしているせいか飲み忘れそうに
なることはしば②でしたが、なんとか忘れずに済みました。

順調だった2週間の話をし、頓服を飲めば「どきどき」はすぐ効果がわかるほど
なくなること、でもルボックスだけではあまり変化が感じられないことを
伝えました。
そして、頓服なので即効性があるのは当たり前。
胃潰瘍でいえば、がまんできない痛みを治すのが頓服で、胃潰瘍自体を治すのが
ルボックスなので、そんなにスグに効果を感じられないのはしょうがないこと！と
教えてもらいました。

「薬漬けになる」という心配に対しては、そんなこと心配せず、医者がきちんと管理しているのだから、その辺は先生の指示にまかせて、それより症状をなくして、
自信をつけることのが大事！！だと言われました。
　
　あと、風邪引いたときなど、他の薬と合わせてもOKかという疑問ですが、
全然問題ない！とのことでした。

　とりあえず　不安がもう少し軽減する目的で、ルボックス錠２５から
ルボックス錠５０に変更です。
頓服は同じのを、多めに・・・とゆうことで、10回分処方してもらいました。　

この2週間での疑問も解決★ってかんじでした。
それにしても、2週間ごとに受診して、けっこう病院代、ばかにならないもんだっ！！しょうがないんだけど。。。
また次回2週間後受診デス。

久しぶりの職場

もうすぐ育休おわりで職場復帰なので、朝から子供連れて職場へむかいました。
頓服飲みました。

昨日、久しぶりに子供と一緒に昼寝しすぎたせいか、夜ぜんぜん寝れず、、、
そんな日にかぎって、朝は５時から　ぼっちゃんに起こされ、超寝不足

とにかく久々の職場、ちょっぴり新鮮なカンジで、
「あー、もうすぐ働くんやねっ・・・」と、やっと実感がわいてきたような
カンジでした。
上司はとても話しやすい方ばかり？まあ、のほほんとした職場なので、
環境としてはめぐまれています★

それにしても、家についたのは午後２時。
眠さピーク。昨日の寝すぎを踏まえて、ねやんとこうかと思ったけど、
気づいたら夢の中・・・。
こ一時間ほど昼寝してしまいました。

そしていまごはんたべてひとだんらくですが、眠いので、今夜はよくねれるはず。

子供が寝たら、明日友達とバーベキューするのでその買出しに★
明日天気微妙なのが気になるとこ・・・。
それにしても今週はなんだかあわただしかった！！

ドキドキないし、自分をためしたい！！っていう気持ちもあって、
前向きにいろんなところに出かける機会が多かったんでしょう！
がんばった自分に拍手♪　イエイッ！

久しぶりに頓服飲まずに過ごしました♪

今日も暑い1日デシタ。。。

昨日は娘の美容院に行ったり、予防接種にいったり、
これまた苦手な場所ばかりだったので、朝頓服を服薬しました。
おかげで特に気になる症状ナシコちゃん。

昼から学生時代の友達が遊びに来てくれました。
前回会ったときはなぜかドキドキ、待ってる間からドキドキ、
家にあがってもらってしばらくもドキドキ・・・だったので、
そろそろ薬の効果もきれるしどうしよう・・・と迷いましたが、
結局薬は追加せず、会いました。
　でも、同じ子育て中仲間として、会話もはずみ楽しい時間を過ごしました！

今日は、保育園の遊ぼう会に参加★
慣れた保育園、久しぶりに頓服を飲まずに1日過ごしました！

今ダンナはブートキャンプの腹筋プログラム中。
ヤバイ・・・ワタシ３日坊主になりつつある・・・。キャー。

もうお風呂はいったし、、、そう、それがネックだーーー
ただの逃げか・・・。
夏までには、われた腹筋・・・に　なる予定。
予定は未定。
ごはんがウマイ！
おやすみなさい　ｚｚＺ★

順調デス♪

今日は朝から子供たちの保育園の入園の手続きの関係で、
近くの病院に健診に行くことになりました。

二人つれての病院、、、昨日も書きましたが、ほんとに病院は大キライ！
先生と向かい合ってしゃべったり、その様子を看護師さんにみられている・・・
と思うと、ドキドキがとまりません。
きっと「なんでこんなにママあせってんの・・・」と、子供ごころに思っているようなかんじです。

そんなこんなでいつもなら病院に行く前から憂鬱なんですが、
昨日ぜんぜん眼科で緊張しなかったこともあり、そんなにおっくうに思いませんでした。そして、頓服の抗不安薬を飲んでから病院へ向かいました。

たくさん患者さんもいて、そういった場面にあとから行くこと、すごくダメなんですが、ぜんぜん　フツー　なかんじ★
で、順番待ち。

診察中、多少汗かきましたが、だからといってその汗に動揺することなく、単純に子供抱いていたし、そりゃ汗もかくさ・・・ぐらいに自分で思えて、
「汗がとまらない！！あーどうしよう！！」なんていつもみたいなことはなく、
最後までリラックスでした！！

そのあと子供がお昼寝したので、友達と特売に行くのに、車にのせてもらいました。最近は車の助手席に座るのもダメでしたが、薬がまだ効いていたのか、そこも問題なくショートドライブを楽しみました♪ウキウキ★★

薬の効果は4時間くらいっていわれたので、服薬してからちょうど4時間くらいの話なんで、そこんとこはほんと曖昧デス、、、。

　今日はそんな1日でした！
気分もとってもいいです。
なので、今夜もがんばって子供がねたら　ビリー隊長のキャンプにでかけたいと思いマ～ス