スポンジ焼きました

明日のヒデさん５０回目の誕生日に作る　

苺のショートケーキ用のスポンジ　
を焼きました

久しぶりに焼いたので・・・どうかなぁ～

ふわふわに焼けたかどうか ちょっと心配

黒かれいの煮つけ

夕御飯のメイン 黒かれいの煮つけ です

熱は下がったものの まだお腹の具合いが悪い娘にあわせて

今日は 煮魚と南瓜の煮物で 軽い献立

今日のランチ

３日前から ウィルス性胃腸炎で 学校を休んでいる娘のランチ

そろそろ お粥も飽きたろうから、
カステラと娘の大好きなクラムチャウダー

３９度を超えていた熱も なんとか下がって やっと食欲も出て来たか。。。

クラムチャウダー おかわり～

今日のお弁当

今日のご飯は 押し麦入り



デザートには 　ペコちゃんプリンまで～

油屋の和菓子

仕事を終えて 甘い物が食べたくなった。

とは言え店のケーキはもう飽きているので・・・

「あんこ」系の和菓子を買いに 油屋さんまで行ってきました。

　　　　道明寺

　　　　水ようかん

　　　　かのこ

そして 前から気になっていた
　　　　ゼリー菓子の スイカとイチゴ

を買いました。

ゼリー菓子は 以前見たものと少し種類が変わっていて、
夏バージョンになっていました。

見ていると かわいくて 全部ほしくなってしまいそう

須賀井のランチ

お仕事前に ヒデさんとランチに行きました。

最近お気に入りの 須賀井 さんです。

いつものように お魚メインをチョイス。

今日のお魚コースは

すずきの中華風フリット海老風味のブロッコリーソース です。

いつものお豆腐サラダは 枝豆豆腐　でした。

今日のお弁当

今日は 午後からの出勤なので、

写真は息子のお弁当


昨日は仕事を休んで、実家の父の病院に付き添った。
最近私も弟達も仕事が忙しく、一人暮らしの父を
放っておいたせいか・・・以前からあった
「自律神経失調症」がひどくなってきたのだ。。。

カウンセリングをして、とりあえず眠れるように薬を
出して戴いた。

それにしても　驚いたのは、＊こころ＊を病んでいる若い人の
多い事

みんな症状や原因は違うんだろうけれど、グループカウンセリングを
終えて、十数名が部屋からぞろぞろ出て来る光景は、一種異様なものを
感じた。

今日のお弁当

毎日 代わり映えしない お弁当です


今日はチーズ入はんぺん２個入ってるよ～

今日のお弁当

夕べ 作り過ぎた 　マカロニサラダ

当然 お弁当にも


炭水化物の摂り過ぎだぁ～

糠漬け

これが我が家の糠漬け


ベランダで育ててる なすを早く漬けたいな