ピラティスとヨーガのサークル
【はにぽんP & Yクラブ】メンバー募集のお知らせ
「はにぽんP & Yクラブ」メンバー募集のお知らせをご覧いただきまして、
誠にありがとうございます。
私どものクラブは、ピラティスとヨーガを通じ健康づくりを目指す活動を行なっています。
この度、市のはにぽんプラザ（市民活動交流センター）の６月オープンに合わせ、
月曜の夜に、「ピラティスとヨーガの教室」を開講することといたしました。
お仕事帰りに日ごろのストレス解消やご自分の健康度を高めるために、
ぜひサークルにお入りください。
ピラティスとヨーガのどちらに参加されても自由です。
また、初心者の方や年齢、性別も問いません。
楽しいクラブにして参りましょう。
「はにぽんP & Yクラブ」 代表 齊藤廣
会場 はにぽんプラザ内（活動室A、B）
日時 月曜日 月4回（6月8日からスタート）開催予定日6/8.15.22.29 7/6.13.20.27
ピラティス １８：３０～１９：３０
ヨーガ １９：４５～２０：４５
持ち物 マット タオル 飲み物 動き易い服（靴は要りません）
講師 ＫＵＬＡＹＯＧＡ主宰 いしいせつこ先生
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
インド中央政府・科学技術省公認ヨーガセラピスト＆ヨーガ講師
FTP Basic Mat ピラティスインストラクター
※ 第一回目 6月8日（月）は、講師のご厚意により参加者全員無料となります。
お問い合わせ先 ０９０－３０６２－９９６８ （齊藤）