今年１年を振り返ると１月２月声が出ない
６月７月絶好調
１１月１２月 又声が出ない
昨年に続き 今年も 体の悩みを抱えて過ごしました
でも 総括すれば いい１年だったような
何をするでもなく 特に可もなく不可もなく 晴れの日が多い一年でした（ように思います）
来年は 本格的に 声の治療を始めたいと思っています
は～
病院はきらいだ～ ～ ～
食材の冷凍と言えば 最近では キノコ
キノコを小分けして冷凍すると きのこの成分が１０倍にもなると聞き お試し中
そして 毎食たっぷりの キノコ汁
１０種類以上の野菜とキノコを濃いめの味噌汁に どんぶり一杯
メタボ 糖尿 ガンなどの成人病に効果を発揮するとか？
民間治療では 炭水化物を食べなければ ガンが小さくなる 治るとまで？
確かに おなか一杯に食べても ダイエット効果はかなりあります！！
ご自分の責任で 是非 お試しメニューです！！
飾らなくなってしまいました！！！
最近は町中にもＸｍｓの気配が薄く
一応 リーフ
とか サンタ
は出したのですが
朝日 
夕日
等 自分で画いた絵を飾っておしまいです！！
サンタの後ろの画も自分で画いたものです。