筋肉痛 2018-01-09 22:20:07 | 日記 昨日のレッスンで 内転筋がめっちゃ筋肉痛〜〜! ならば、、、、 週いち、に、で また、、やってみよう〜❤️ さて 一番効いたエクササイズとポーズはどれだったか? aloha mako 🌴 « 祝日 | トップ | 今朝 »
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