レモンバーム(メリッサ)

こんばんは、ひろみです。

本日はレモンの香りがフワッと香る爽やかなハーブのご紹介です。

このハーブも今が旬です。
ローズマリーと一緒に購入して育てています。
ローズマリーよりも成長が早くてグングン大きくなっています。
レモンバーム
・作用・
鎮静・鎮痙・抗菌・抗ウィルス・抗うつなど

神経系への適用としては
ヒステリー・パニック・神経の緊張による不眠など。

消化器系への適用としては
神経性胃炎・神経性の食欲不振・胃腸障害など

そして強い抗菌作用があり、ヘルペスウィルスへの効果も確認されています。

今しか飲めないフレッシュハーブティーで飲むのをオススメします。

本日も最後までお付き合い頂きましてありがとうございました。