今日は、スマホで映画を見ようと、テレビに接続懐かしい名作映画のローマの休日を見ようと、
スマホの電源はスタンドで、万全なつもりが、なんと途中で電池切れ、もうがっかりです。
結局ＰＣから充電器接続しながら見ることができました。
グレゴリーベック演じる新聞記者とオードリーベック演じるアン王女の儚い恋の物語ですが
笑ったり、はらはらしたり、十分楽しみました。
もう一度家のテレビで観賞できるって最高だと思っています。
今日は左目の調子が良くないので、眼科へいきました。
視力検査では、右1.5左1.2、その後瞳孔開いての検査、異常はなかったのですが、
朝９時過ぎに家を出て、診察終わったのが１２時、歩いていても、ぼやけて、信号がやっと見えてました。
疲れました。
こんな時は、美味しいものをとブライトンホテルの花間へ。
ランチセット石焼マーボー丼初めてでした。
クーラーの効いたお部屋で、熱くて、辛くて、美味しくて。食べきれないと思ってましたが完食です。
また食べたいなーです。
今日も、朝からすってんばれの暑い１日でした。
昨夜は、冷房のきき過ぎか、明け方咳の連続でした。大事をとり１日家に閉じこもり、
でもじっとしてはいられず、掃除洗濯と済ませ洋画でも見ようかと、スマホから懐かしい洋画、黄色いリボンを選び
いざテレビと接続の時点で、入力切り替えからＨＤＭＩ ビデオストアーが開きません
スマホからは、見れるのに、小さすぎます。
残念進みません。もたもたしているうちに、お布団、洗濯物もこまなければ、の時間
夕飯の支度のあるし、次回挑戦します。
ロンドン五輪メダリストの凱旋パレード見てきました。
みなさん、綺麗で素敵でした。暑さも忘れ感動の一時でした。
２０２０年五輪招致のＰＲになり、東京で開催されると嬉しいですね。
デパートの地下でマグロのあぶり御膳を食べてきました。
一時間４０分立んぼう、ときどきお日様隠れて、くれましたが、暑いのによく頑張りました。
(';')
スポーツクラブもお休みです、写真の整理をしていたら、懐かしい写真がでてきました。
１８年前こんなことしていました。
スポーツダイビングです。
初めは、少し怖かった海も飛び込みが快感になりました。
ガム島での海洋実習の後のスポットで、怒って最高に膨らんだ、フグを抱いた可愛い感触は忘れられません。
グレードバリアリース、ミクロネシアの島々海の中は、まさに竜宮城のようにカラフルで綺麗でした。
ナポレオン、サメ、カメサン達とも泳ぎましたが、パラオのクラゲだらけの湖も幻想的でした。
目の調子が悪くなり辞めましたが、懐かしい思い出です。山口先生お世話になりました。
今日は、お盆の１４日、御先祖様におもてなしをしました。
お姑さんのやり方、ですが、何か物足りません。今の時代お昼のそーめんを、パスタにしたり、
お味噌汁は、野菜スープとか３時のおにぎり、ケーキにしたり。
夜は、ステーキ等もいいですやね。結局自分の食べたいものばかりです。
明日は、もうお団子のお土産もってお帰りです。でもすぐにお彼岸がきます。
私達の夕食は、焼き肉でした。
今年も御先祖様をご供養をするお盆が来ます。
爺さんが行かれませんので、孫とお墓の掃除に行ってきました。
お墓の土台が高いので、孫に上がって洗ってもらい、水運びです。
元気で、御先祖様のお住まいのお掃除出来ることに感謝しつつ、
孫の丁寧なお掃除に、御先祖様もさぞ喜んでくださることと、満足してます。
また１３日に、御迎えに来ますね。
家のお仏壇にも、盆棚を飾ります。
６０歳定年退職後入会した、スポーツクラブ８月１日から２１年目に入りました。
１０年目でゴールドカード、２０年目でプラチナカードと変わりました。
お祝いとしてクラブからは、２万円の金券を頂き、プラチナカードは、
ショップでのお買いものの際７パーセントの値引きがあります。
振り返ってみますと、２０年前は、外見は、若かったけど、今より疲れやすくて、
何にも出来なくて、ストレッチをしても硬くて、腹筋をしたら、左脇腹が痛み、病院で検査した記憶があります。
でも、出来ないことが、少しずつ、出来てくることが、嬉しくて、楽しみながらの２０年でした。
旅行先では、どおゆう関係ですか、と聞かれるような、若いお友達もできまして、
大変お世話になりました。
早速苦手な、ＤＩＳＣを購入しました、何時かは出来ることを楽しみに。
今日は、くびれエクササイズ、３０分、脂肪燃焼格闘技５０分、ストレッチで占めてきました。
これからも、楽しみながら、続けていきます。
続けることが第一です。
加齢にともなう食欲、体力の低下に加え、年をとると暑さを感知する、能力が鈍るとよく言われますが、
食欲も暑さも旺盛です。
今日も、筋トレ、健康体操、ボディコアバランス、ヨガと頑張りましたが、やりすぎ
お風呂に入る時間がなく水風呂で、冷やせませんでした。
紫い色の茄子でびっくりして、またまた黄緑色の茄子です。
皮をむき、レンジでチンして、おかかと生姜醤油甘くて美味しかったが、
まだスーパーなどには出回ってはいないようです。
