昼ごはん、なう(^-^)
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 12:24
昨夜仕込んだカレーを食べてます。 pic.twitter.com/0SlVLHkwkS
鈴懸のお菓子、10時頃。
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 12:25
うまうま〜(*^^*) pic.twitter.com/afaM8GCgq9
昼ごはん、なう(^-^) pic.twitter.com/p21RhEV4Kp
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 12:26
ヨーグルト、なう。自分ちのヨーグルト、うま〜(*^^*) pic.twitter.com/HLVRef3ToF
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 12:44
試験で2日留守にしてた間、自分ちで作ったヨーグルト食べれなかったので、尚更旨し(^-^)
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 12:48
試験のほう、解答速報で調べたら120点満点で100点超えてたので、マークシート記入ミスなければ合格できそうです。
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 12:53
ああ、これでやっと参考書以外の本が読めるよ。うれしい〜(≧∇≦)
@torte_2011 ありがとう(^-^)
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 13:02
@torte_2011 治るまで寝ててもいいじゃん。神様からちょっとお休みを頂いたと思えばいいじゃん。今この状態でしかできないことを満喫してちょ。
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 13:26
試験のため2日ホテル暮らしだったですが、暇でした(笑)。本当に久しぶりにじっくりテレビを見たわ~。BSで「アニメの歴史100年」と「終わらない人宮崎駿」をやってて、最初っから最後までかぶりつきで観れた。よかった。自宅ではやることあり過ぎて、TVを聴くことあっても見れないもんな~。
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 13:29
でも、「やっぱり家はいいわ~」(笑)
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 13:31
再掲『カチカチ山』シリーズ。
— 安堂友子/4コマ系漫画描き (@tomokoandou) 2017年1月29日 - 20:50
時代に翻弄されるたぬ&うさ…! pic.twitter.com/3GZFcZR19R
@torte_2011 あ、中学生さんも受験真っ最中だね。でも、手伝ってくれるのね。いい子だね〜(*^^*)
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 14:10
@torte_2011 うわああああん。・゜・(ノД`)・゜・。(もらい泣き)
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 14:16
@torte_2011 ウチの人に爪の垢を飲ませたい。素晴らしいお子達。
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 14:24
晩ごはん、ちょっと前(^ ^) pic.twitter.com/eeAsWMQFi3
— たかの朱美 (@gohan_takano) 2017年1月30日 - 18:49
【4コマ解説】ぎっくりの方もされている腰痛予防体操
— 【茨城県の頭痛整体】アーム療整院:広報 (@arm_ryousei) 2017年1月30日 - 16:09
#予防4コマ解説 #腰痛 #牛久 #アーム療整院
先ほどのものとあわせてギックリの方におすすめしている体操です。
arm-ryousei.com/blog/2755.html pic.twitter.com/xVLWxM5QtM
【4コマ解説】起きた時に腰が痛くなる方は●●すると良い
— 【茨城県の頭痛整体】アーム療整院:広報 (@arm_ryousei) 2017年1月30日 - 15:09
#予防4コマ解説 #牛久 #アーム療整院
寝起きに「腰が…」という方はぜひ寝起き体操として取り入れてみて下さい。
arm-ryousei.com/blog/3356.html pic.twitter.com/h8Dlch55BX
【4コマ解説】2日に1回約3分で出来る腰痛予防
— 【茨城県の頭痛整体】アーム療整院:広報 (@arm_ryousei) 2017年1月30日 - 14:09
#予防4コマ解説 #牛久 #アーム療整院
この体操をされてから「ぎっくり腰ならなくなった」というお声も頂いてます。
arm-ryousei.com/blog/3326.html pic.twitter.com/yZxEV8oxal