今朝は 何時にない朝で 物語のワンシーンの様な朝だった
正確な時間は判らないけど 5時前後
雷の音で目が覚めた
雨はもっと前に降っていた ベッドの横の窓を閉めたので覚えてる
劇的な雷では無く 低い音でゴロゴロが長い
薄暗い中 時折唸っている様な雷と雨の音を聴きながら
ホラーの映画の始まりを楽しんでいた
そう ホラーな夢をちょっと見たような気がする
怖い朝でなく 心地良い時間だった
日曜の朝は 晴れで太陽がキラキラしていて欲しいと常に思っていたが
今日の様な朝も ある意味幻想的で良い と思った
新聞配達の方は 大変だったに違いない
暗い日は 読書に限る
ちょっと湿度が高くて嫌だけどね
今日から 食事のメニューにチャレンジ！
今まで もう3ヶ月以上かな 息子の夕飯のメニューには
鶏むね肉が入る 御飯は食べない という物
そして今日から 昼夜共に なるべく糖質をとらないメニューになる
病気では無い 体質改善のため
人の2倍以上食べる息子 糖質を抑えたメニューでお腹を満足させるには
また 仕事はしているので 週5回の昼食は14時頃で夕食は夜11時頃
週2回の朝は6時前で お弁当で 夕食は19時
すごいバラバラ それに合わせて主食抜きのメニューを考えて作る
自分で自分を褒めてしまう
今はネットで糖質オフのメニューが沢山あるから 凄く楽だけどね
取り敢えず今日の昼は もやしのジャージャー麺にしよう
もやしは安いし 食べた時はお腹も膨れるけど
殆ど水分だから きっと直ぐにお腹空くんだよね（笑）
昨日にネットで買ったから まだ手にしてないけど
ふすまパンも良さそう
新たなチャレンジに ちょっとワクワク
