この間の4枚花のネイル、とても気に入ってましたが、剥げてしまったので、ネイルチェンジです
といっても、これももう剥げてしまったので、今はまだやってなくて、ベースカラーのみの爪ですが
使ったものです
OPI L12
Tins 409
プーデザインポリッシュ シルバー
スワロフスキー ライトローズss5
オーロラ ss5
4日目くらいで、先端少し剥げてきました
で、先端剥げるとそこからまた二枚つめになるんですよね
だから、こまめに塗り替えようと、先日ベースを塗り、3本フレンチにしたとこで、ゲンが起きてしまったんです
その間に、今度は旦那が帰ってきたりして、ネイルは旦那の夕飯後にしようなんて思っていたら、偏頭痛で気持ち悪くなってしまって、旦那には一人で夕飯を食べてもらうことになり、私はやり途中のポリなんかも片づける気力もなく、そのまま寝てしまいました
今は、中途半端な爪になっております
昨日、続きをやろうとも思ったんですが、なんかやる気になれずそのまま
そうそう、ついに私も「ビリーズ ブートキャンプ」に入隊しました
あれ、きついですね
1日目、1巻をやり終えへとへと・・・
最後はついていけず、ボーっとして終了。
2日目、50分もやる気にならず、放置。
3日目、2巻目のビリーバンドを使う手前で終了。
4日目、2巻目のビリーバンドから最後まで。
5日目、今日なんですけど、夜遅いので、また放置。
と、こんな感じになっております
入隊中のみなさん、あれって1回に1本やるのって、かなりきつくないですか
だから、効果が出るんだろうけど、時間も長いし、私は、半分づつやろうかと思ってるんですが、どうなんですかね?
最後までいった方、結果ってどうでした?
私の今の感じは、汗はすごくかくので、いいと思います。
かなり、腹筋にもききそうです
私のようにだらだらやっているより、毎日やった方が絶対効果が出そう・・・(当たり前か)
と思いながら、マイペースにやっていきたいと思います