体のダイエット

糖質ダイエットやった事ある人いるかな？
威哥王
全く取らないやつ。

いわゆるケトン体ダイエットだね。

白い食物は取らないやつ。

肉と野菜はいくら食べてもいい。
でも糖分の高い野菜は食べちゃダメってやつ(・ω・)ノ


脳の唯一の栄養が糖だ。

とか言って、砂糖を取りましょうなんていってる団体あるけど。

あれはかなり疑問だよ(・ω・)ノ

やればわかるけど、
初日、2日目、3日目くらいは糖分が取りたくて、ちょいと辛い。

でもふつーに仕事はできます。
ちゃんと考えられますよ(・ω・)ノ

糖が切れると頭が働かないは完全に嘘。

実感としては感覚がクリアになって、思考が冴える気がしましたよ(・ω・)ノ

あれ？
催淫カプセル
ただ「糖」依存だったんじゃない？って思えてくるくらい。

朝ごはん食べないと、イライラしたり、ボーっとするとかっていってるけど、あれってただの禁断症状じゃないかな？

ニコチン依存と同じ感覚だよね(・ω・)ノ


興味があったらやってみてよ。
1週間経つとサッパリするよ。

体も頭も。

そして少しだけ白いご飯を食べてみてよ。
スンゲーおいしいから。

ごはんも。お芋も。人参も。

ぜーんぶ美味しいよ(^O^)
巨根カプセル