気合をいれましょ。

このところ・・・今日のひとつが・・・あまりできていませんでした

少し！気合を

今日のひとつ

Ｉさんちにお手伝い。（紙袋の整理をしてきました）

自分の家では、食器棚のオープン棚を拭きました。

ミシンはほんの少し。


先日・友達に・腕に筋肉ついてるやん・・・と言われた事を思いだしました。

何故？筋肉が？？？

掃除？かな？？？と、その時は言ってましたが。

今日！発見

花です

毎日・花の水かえをするようになったからだと、思います。

今日、重い花瓶の水を替えるときに、腕に力が入っているのを実感しました。

日々の事がトレーニングになるものですね～。

家の事をしながら、トレーニング！

益々・頑張ろうと・思いますよね

暑いですねぇ

日付けは、変わってしまってる。

うとうと、、、

この季節は、早めにシャワーした後が、一番気持ちいい。

今日は、知り合いの子が、少し来てくれました。

時の流れを、感じますねぇ。

今日のひとつ

これ！と、言って？です。

お嫁ちゃんに頼まれてる、巾着をひとつ、作った位かな。

あと、いくつか、作らないと。

なかなか、まとめては、最近はできません

本当に、ひとつずつ、ひとつずつ。。。