肥満症 （３） 食行動のチェック 使い方

食行動チェックシートの判定は　それぞれの回答に 　１.　そんなことはない　　　　　　　　１点 　２.　時々そういうことがある　　　　 ２点 　３.　そういう傾向がある　　　　　　　３点 　４.　全くそのとおり　　　　　　　　　 　４点 を与え、以下のカテゴリー毎に合計点をだします。 　　　　　　最大総点数　　　　　　　　　　　　　男性の項目　　１８８ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 . . . 本文を読む

肥満症 （２） 食行動のチェック

肥満に対する食行動のチェックに、様々なチェック項目が提唱されています。 １例です。 それぞれの質問項目に 　１.　そんなことはない　　２.時々そういうことがある　　 　３.そういう傾向がある　　４.全くそのとおり　　　　 で答えましょう。　全部で　５５の項目があります。 　１.　早食いである 　２.　太るのは甘いものが好きだからだと思う 　３.　コンビニなどをよく利用する 　４.　夜食をとるこ . . . 本文を読む

禁煙のきっかけ おまけ

２０１２年９月より、米国では、煙草のパッケージ上半分に、喫煙による害を絵で表した警告文を表示することが決まっています。 アメリカ食品医薬品局　ＦＤＡ　のホームページに、公開されています。 　http://www.fda.gov/TobaccoProducts/Labeling/CigaretteWarningLabels/default.htm 一度、覗いてみてはいかがでしょうか。 . . . 本文を読む

禁煙のきっかけ

多くの人が、喫煙の有害性を見聞きしていながら、なかなか禁煙できません。禁煙できない理由を、いろいろ付けます。 「忙しいので」「ストレスが多いのでつい」「職場で皆が吸っているので」・・・・ 「いつでも、止めようと思えば止められるから」 禁煙は、本人が止めようと思わなければ進みません。 「禁煙のすすめ」で、いろいろ書いてみたのも、少しでもきっかけになればとの思いからです。 しかし、実際には自分に喫煙 . . . 本文を読む

肥満症 （１）

肥満は、様々な疾患の危険因子として認識されています。 日本人では　ＢＭＩ≧　２５　を　肥満と定義します。 （欧米では　ＢＭＩ≧　３０　としています） 肥満の人が、肥満が原因で生じる、または、肥満に関連して生じる健康障害で、減量により改善する健康障害を有している場合、肥満症と定義します。 ２０１１年発表の肥満症ガイドラインでとりいれられた健康障害は、 　　１.　２型糖尿病・耐糖能障害 　　 . . . 本文を読む

ブログタイトル変更

ちっとも休憩していない、と・・・。 そこで、ブログ名を変更しました。 暑い日が続いています。 熱中症対策がまだまだ必要です。 熱中症については、以前の記事を参照ください。 . . . 本文を読む

ＬＤＬ-Ｃ 測定法について

血液中の脂質量の異常は、動脈硬化の促進因子です。 ＬＤＬ-コレステロールの高値、中性脂肪の高値、ＨＤＬ-コレステロールの低値が危険因子とされています。 しかし、これらの値も、測定方法が安定していないと、信頼性に欠けます。 以前は、総コレステロール、ＨＤＬ-コレステロール、中性脂肪の値からＬＤＬ-コレステロールの値を計算していました。 しかし、中性脂肪が４００mg/dLを超えるケースでは計算式法で . . . 本文を読む

ＡＢＬ遺伝子、１と２

ＡＢＬ遺伝子は、マウスのＡｂｅｌｓｏｎマウス白血病ウイルスと相同性を有する細胞内遺伝子として同定され、命名された遺伝子です。 Ａｂｅｌｓｏｎマウス白血病ウイルスを、特定の他のウイルス（ヘルパーウイルス）と一緒にマウスに感染させると、マウスは３〜４週間で白血病になります。 人の１番染色体と９番染色体上に、このウイルスの遺伝子構造と非常によく似た（相同）遺伝子配列がみつかっています。 初めに、９番染色 . . . 本文を読む

血圧の話 １

高血圧の基準として ２００９年度版（ＪＳＨ２００９）では、外来診療での血圧基準として 　　　　　　　　　収縮期血圧 　　　　　　　　　　　　　拡張期血圧 至適血圧　　　　　＜１２０ｍｍＨｇ　　かつ　　　　　　＜８０ｍｍＨｇ 正常血圧　　　　　＜１３０ 　　　　　かつ　　　　　　＜８５ 正常高値血圧　　　１３０〜１３９ 　　または 　　　　　　８５〜８９ �鵯度高血圧 　　　 . . . 本文を読む

癌化学療法の急性嘔吐発現の危険因子

癌治療でみられる強い悪心嘔吐は、辛いものです。 ２００９年の国際がんサポーティブケア学会（MAＳＣＣ）において、日本人の急性・遅発性嘔吐に対する新規制吐剤の臨床試験（ＰＲＯＴＥＣＴ）の成績が報告されています。 この中で、急性・遅発性嘔吐の発現の危険因子解析がなされています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　急性嘔吐　　　　　　 　　危険因子　　　　　　　　　　　　　　　　 . . . 本文を読む