5月6日(日)のつぶやき その１

08:23 from SOICHA
まだ体が寝たままだ。(( _ _ ))..zzzZZ

08:55 from SOICHA
予定は抽象的ではなく具体的に立てる。抽象的→ランプロに参加する。具体的→ランニングウェアに着替える、着替えをバッグに詰める、ウエストポーチをセット、日焼け対策をする、帽子サングラス時計を装着、出発する。

14:57 from SOICHA
ランプロの後、多磨霊園でお墓参り、帰り道にお昼を食べて帰宅した。

15:00 from SOICHA
空模様が少しずつ怪しくなっている。わー一気に暗くなってきた、降り出しそう。遠雷も・・・

15:02 from SOICHA （Re: @totomame）
@totomame 目の前で事故の全貌を見たのは初めてです。それにしても何故ああいう事態になったのか謎だわ。

15:02 from SOICHA
降り始めた！大粒の雨だ。

15:04 from SOICHA （Re: @mysd2620）
@kakikumagai 　サゲちゃぴの中には「負ける」という言葉はないそうです。@mysd2620 の煽りに乗っちゃいけません。

15:11 from SOICHA （Re: @totomame）
@totomame ジブリの警備員のオジサンなぞ至近距離でしたが、少しも驚いていなかった。車が舗道に乗り上げなくて良かった、エアバッグが膨らんだ時に腕を擦りむいたらしい女性は見かけましたが、派手な事故の割には怪我人がいなくて良かったです。

15:15 from SOICHA （Re: @totomame）
@totomame 白い車が赤の車に乗り上げた時には滅茶苦茶焦りました。せいぜい３秒くらいなんでしょうが体感は10秒以上です。私たちも口をあんぐり開けていたんだろうな～　フロントが短いタイプ（赤）は正面事故は怖い、運転手は「死んだ」と思ったかも。

15:18 from SOICHA
@say0511 事故後10秒時点で一番近いところにいた野次馬はヤマネコ氏でした。いつの間に移動したのだろうか。(-"-;)

15:20 from SOICHA （Re: @totomame）
@totomame うんうん、私もあれはひっくり返ると予想したんですが。（すっかりチャット状態、フォローワーさんすみません）

15:21 from SOICHA
RT @yoko_da あられが降ってきたww激しいww@練馬

15:25 from SOICHA
二重衝突事故後のランは、事故でアドレナリンを放出したせいか集中力もイマイチで辛かった。　キャーッ雷！　

15:29 from SOICHA
高校生の時、家の目の前の電柱に落雷したことがある。猫と一緒に窓縁で外を眺めていたんだけど、猫はその場で1m垂直ジャンプした。

15:34 from SOICHA
サボテンを救出しようとしてひっくり返してしまった。(T_T)

15:35 from SOICHA
サボテンが刺した…　トゲトゲトゲ

15:35 from SOICHA
終わった？でも雷って行って帰ってくるんじゃなかったっけ。

15:36 from SOICHA （Re: @yoyama）
@yoyama それは大正解ですね。ベランダに洗濯物はありませんか。

15:38 from SOICHA （Re: @totomame）
@totomame サゲ坊はヤマネコ氏に言っていたのか、聞く耳持たずって奴。

15:54 from SOICHA
雷だ、自動車事故だと騒いでいるけれど、つくば市の竜巻も心配。

15:58 from SOICHA
つくば市の竜巻が起きた地区は、叔父の家、叔母の老人ホーム、お友達の家からは離れているので多分大丈夫。

16:29 from SOICHA
強風。

18:07 from SOICHA （Re: @tontokotonton）
@tontokotonton 無事でよかったです。竜巻の時は外出中で帰宅してTwitterで知りました。今、亡くなった方があるとニュースで知りました、ほんとうに可哀想。東京はいっとき雷雨や雹が降って大変でしたがようやく落ち着きました。

18:09 from SOICHA （Re: @chiibou13）
@chiibou13 えらい、えらい。気温も上がってきたからへたりますね。ストレッチを十分になさってください。

18:42 from SOICHA （Re: @chiibou13）
@chiibou13 私も膝を痛めたことがあるのでわかります。私は明らかに体重オーバーだったので3kg落とし（7kg落としたかったのに…）、走った後は水風呂に膝まで浸かって3分←これは今も真冬を除いてやっています。最近長く走ると股関節周りに違和感があり、再度減量ですかね…とほ

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