今年の目標です。変化を恐れず積極的に！

就労移行支援は、これといってプログラムもなく、いい場所でした。


こんなんでやっていけたらいいなーと思いました。


職場もああいう風にあってほしいというのは、駄目でしょうね。


回復してきた障がい者は優しいですね。


気のいい人ばかりです。


染まるのはいけないんでしょうけどね。


あと半年くらい、学校のような気分を味わいたい気持ちもあります。


お世話する人がいて、問題起こすひとは叱られて、まさしく学校です。


半年して、居心地がよくなってきてたので、離れるのは残念です。


１年くらいいる人が多いといってまいしたから、こんな感じで長くなる人が多いのでしょう。


障がい者雇用を追及する斡旋の団体という感じです。


今まで福祉の世話を避けようという仕事の組み立てでしたが、いざというときは、それもありか？という感じに変わりつつあります。


私はもらえる条件はそろっるのです。


今がしのげればそれでいいやというしのぎ方で。


あとは人間関係でしのぐみたいな。


今年の生活は変化を恐れず、積極的に、病気の悪化を恐れすぎない。


普通の人間の暮らしがキーワードです。


変化を恐れず積極的に！

少し不安定です

睡眠はとれました。正月の友人のメールが刺激になり調子がもどらないのです。


やっぱり、刺激は抑えなければいけません。


春先に友人が赴任してきたら、どうなるのでしょう。


今から憂鬱です。


でも、経歴からして社内の選考は難しいと思います。


多分、ありません。


でも、思春期の知り合いは心が乱れますね。


静かな実年の知り合いのほうがいいかもしれません。


はーーっ。疲れる。


今から就労移行支援です。


新年の飾り付けです。


心を落ち着かせてきます。

少し寝れそうな気配がしてきた。

正月は刺激があったので色々考えてしまいます。


多分、気が散って駄目なのです。


昨日、一昨日と１５時間くらい寝てるのもある。


早くご飯を食べれば寝れそうなのだが、５時前は食べないほうがいい。


一日４食になり、太るのだ。


メールとか年賀状が刺激になってます。


なんという駄目人間でしょう。


精神障害はおとなーしくして、安静にしてということだけど、物足らないなーみたいな気持ちはありますね。


薬が進歩するまでは我慢です。



ゼプリオンは２０１１年のくすりですが、新しいバージョンがでないでしょうか？


もう７年になります。


私の薬はリスパだーるの進化系です。


リスパは鎮静が強く辛かったけど。ゼプリオンで克服しました。


ここまでくるのに、１５年かかってるので、もう少しの辛抱ですね。


なんといっても、統合失調症は薬が基本です。


前のリスパで今の積極性は考えられません。


新薬でないかなー。


今年の希望です。