梅雨明け秒読み

　みなさんこんにちは！今日もどんぐり村福祉工場のブログにお付き合い下さい。

　梅雨明けがもう秒読みに入ってます。４０度超える日がこれから続きそうです。
　そんな中、どんぐり村福祉工場では、コツコツと散歩を続けて行くつもりです。
それは、良いことで、暑い―からだといってアイス食ってダラダラしてると、筋肉がすぐなくなってしまうのである。
　だからと言って運動やりすぎると、今度はもう熱中症になりやすいから難しいところだと思います。
昼は、熱中症対策対策として足プールをやっています。