サプリを摂ると健康なるのは間違った考え?逆に死亡リスクがたかまる?

米アイオワ州の女性を対象にした健康調査では、サプリを使用している人は健康的なライフスタイルを示す指標が高かったということですが・・・・これはどうもサプリを飲んでいる方と言うよりも、基本的に、サプリに関心がある人は、サプリを使用していない人よりも非喫煙者が多く、低脂肪食の割合が高く、運動量も多いことからくる可能性が高そうです。逆にサプリを使用した人の死亡リスクが使用しない人よりも高くなるケースが多数あったというのですから、これは、サプリを飲むより、健康的な生活を送るようしたほうがずっといいと思えます。つまり、結局は、サプリで補おうとすれば、不自然な摂取量になるということかもしれません。自然に摂ることのできない栄養素は、余計にとってもいいことはないのかもしれません。運動や食事制限で若返り老化対策を図るのが一番、理想的だということかもしれません。特に鉄分のサプリは総死亡リスクの上昇と強く、かつ用量依存的に結びついていたといいますから、鉄分は摂れば摂るほど死亡率が高まるということになるかも・・・げっこわ。それに対して、カルシウムのサプリは一貫して総死亡リスクの低下に結びついていたそうです。ただし、たくさん摂ればより効果的かどうかは分からないようです。結局、こういう者は統計をとってみて初めて見えてくるもので、その理由はよく分かりませんが・・・・あまり「何かをとったら良い」という、理論や理屈を鵜呑みにして、サプリ頼ったらいけないということでしょう。さらに、先日、ビタミンB12の摂取がもっとも多い人は、もっとも少なかった人に比べて、前立腺ガンになる確率が36%も高いとかいう話もありました。
同じビタミンBでもB6の方は、発ガンリスクが下がっていたようです。

子宮頸がんのウィルス、男性の喉頭ガンの発生につながるリスク要因に

これは、ちょっと怖いニースです。子宮頸がんのウィルスが、実は男性の喉頭ガンの原因のなっていて、たばこや飲酒よりも圧倒的にリスクが高いことが分かったそうです。そのため、高齢で飲酒喫煙でなるひとよりも、若年層に、喉頭ガン増えているらしいです。それは、男女感の性交渉が原因ということになります。またウィルスの出す分泌物で、肺ガンの可能性も高まるようです。今、１０歳代からの子宮頸がんのワクチンの接種が効果的ということで、無料接種が始まっていますが、まだ子宮頸がんのワクチンの接種を受けていない成人女性の方が圧倒的にが多いことから今後まだ男性の喉頭ガンが増えることになりそうです。今、子宮頸がん検診は病院にいかなくても自宅で自分でできる「郵送検診】子宮頸がん検診」というようなキットが出ていますのでそれを利用して検査しておいた方がパートナーのためにもなるでしょう。参照記事

咽頭がんの発がんリスクが32倍に　米国では近年、若年層の咽頭がんが増加している。従来、咽頭がんは喫煙や飲酒の経験と関連性が高いとされ、比較的高年齢層に多く見られた。　この若年層の咽頭がん増加について、オーラルセックスとの関連性を証明する研究結果が、米誌ジャーナル・オブ・クリニカル・オンコロジー（ＪＣＯ）に掲載された。　発表によると、咽頭がんの増加はヒト・パピローマウイルス（HPV）によるという。女性にとっては子宮頸がんの原因になるウィルスだ。h

スマートフォンに、ゲームパッドを搭載したXperia PLAYがまもなく発売

スマートフォンに、ゲームパッドを搭載したいわば、スマートフォン型PSPとでもいいましょうか

５つのプレステゲームがプリインするされたがXperia PLAYがドコモから発売されます。

１０月か１１月だそうです。

今日iPhne4sも発表されましたが・・・AUのみという噂もあり、ソフトバンクはどうなるでしょうか?

ドコモでゲーム好きならばXperia PLAYですね。

１２月にはPSPvitaもでますので、携帯型ゲーム機の最先端がほしい人はこっちかな。

ライトユーザー、社会人は、ゲームする時間も限られているから、時間つぶしできるXperia PLAYですね。

また、SIMロックフリーの海外版はすでに購入できル状態にあります。