ゴルフ名言／ゴルフで最も難しいのは、トップ・・・

ゴルフで最も難しいのは、

トップオブスイング。


ｂｙ　ハリー・バードン


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やはり寝たきりの方に多い栄養不良も床ずれのリスクを高めてしまっています。


栄養不良だと、

脂肪の保護層が少なくなり、

食事でのたんぱく質や亜鉛が不足すると、

皮膚の修復機能が損なわれ、

床ずれが出来き治りも遅くなる。


そんな床ずれの特徴は、

まずは痛みやかゆみを伴います。


皮膚が赤くなって炎症が生じ、

徐々に皮膚の浅い部分が失われていきます。


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ゴルフ名言／ゴルフに限って、規則は自由を拘・・・

ゴルフに限って、

規則は自由を拘束するものではない。

ルールとは、

プレーのための『福音書』と考えるべきである。


ｂｙ　　バーナード・ダーウィン


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人に見られるという事で体重減少！？

20代前半は「何もせずとも」何とか体系維持はできてますが、20代後半に突入した頃からは「何かせずには」体系維持が難しくなりますよね・・・。

体系維持はもちろんですが、精神維持のほうがきつくなってきているのかもしれません。

昔は若干の体重増加があっても自然と戻ったりしたもんで、まぁ、気にしているようでそんなに気にしてなかったような気もしませんか？

なんだかんだと仕事の通勤があったり、友達付き合いがあったり、出かけたくなくとも動かなければならない日々で食べ過ぎてしまってもどっかで差っぴき勘定されていたのではないでしょうか？結婚して専業主婦になると、「体系維持の為の体の動かし」ではなく「専業主婦での体の動か・・・つづく