ジュースを作った

グルテンを一時的に避けてみようかと。

 

朝ごはんを何にするか、、、と考えてミキサーを出した。

りんご、バナナ、ヨーグルト、牛乳で作ったらおいしかった！

酵素を摂取するためにも、直前に作らないといけないのが、ちょっと面倒なんだけども。