マッサージ

寒い冬は、おいしいものを食べて、ぬくぬくこたつで温まって。。。

その結果、まるまる太ってしまいました

お風呂でマッサージするとダイエットにいいそうです。首や、手足の付け根、膝の

裏をマッサージするとリンパが流れるそうですよ

人間だけでなく、ワンちゃんにも、マッサージするといいそうです。

ワンちゃんの皮膚は、ストレスや体調不良、肥満が原因で硬くなりがち。

胴体の背中側を全体的にマッサージして、とくに硬いところを、念入りにするといいそ

うです