医師が警告！ラジオ体操は「膝」と「腰」を痛めます 簡単な運動、と甘く見てはいけない

では、ニュースなどを。

海老蔵　長女麗禾ちゃんを抱えて舞台に…観客の拍手に手を振って応える

「やらなくてはいけないこと」…市川海老蔵、３５０年続く名門成田屋を担う重責

海老蔵「今日からママもやります」麻央さんの遺志引き継ぐ決意

２人の祖母が、海老蔵妹が…麗禾ちゃんと勸玄くんを一丸となって支える

気丈な海老蔵の熱演にカーテンコール４度、涙拭う観客…会見挟み昼夜座長公演

• 歌舞伎俳優の市川海老蔵（３９）は２３日、妻でフリーアナウンサーの小林麻央さん死去についての会見を挟み、シアターコクーンで公演「ＡＢＫＡＩ２０１７～石川五右衛門　外伝～」の昼公演（正午～午後２時）と夜公演（午後５～７時）に臨み、気丈に座長を勤め上げた。

奥さんが亡くなっても公演はやらなければいけないのか。

 

神戸の医師、会員資格停止＝受精卵検査で―産婦人科学会

• 受精卵検査は「命の選別」との批判があり、学会は重い遺伝病に関わる特定の染色体などに限って認めている。着床前スクリーニングについては、流産を減らす効果などを調べる臨床研究を容認しているが、「有効性や倫理面の問題を検討している段階」と大谷医師による検査との違いを説明した。

余裕がある家庭なら障害児が産まれても育てられると思うがそうじゃない人にとっては多大なリスクになるんだから会員資格停止はやりすぎだと思う。

 

獣医学部、今治以外にも＝日欧EPAの来月合意を―安倍首相

＜野党４党＞安倍首相、面会断る「都議選の最中」

安倍首相、年内に自民改憲案提出＝「歴史的一歩」に決意

説明する気ねえぇ…。

 

医師が警告！ラジオ体操は「膝」と「腰」を痛めます　簡単な運動、と甘く見てはいけない

• そもそも現在のラジオ体操第1・第2の放送がはじまったのは'51年のこと。この年の平均寿命は、男性60.8歳、女性64.9歳だった。つまり、そもそもラジオ体操の中身は、60歳以上の人が毎日行う前提では作られていないのだ。
• 現在放送されているNHKのラジオ体操では、「ラジオ体操の前に筋肉をほぐすウォーミングアップ体操を行いましょう」と推奨している。つまり、高齢者にとってラジオ体操は手軽な運動ではなく、準備体操を要求するほどハードなものと捉えたほうがいいのだ。
• 「夕方に運動をすることによって、身体のバイオリズムを改善することができます。適度に身体を使うことで夜よく眠れるようになりますし、睡眠の質がよくなれば、脳の活性化を促し、ひいては認知症の予防にまでつながるのです」
• そのようなことを考慮してか、'99年からNHKで放映が開始された「みんなの体操」は、運動量がラジオ体操よりも少なく、また立った状態で行うものと座って行うものと2通りの方法がある。より身体の負担に配慮したメニューになっているのだ。

自分のイメージとして朝にラジオ体操する事が健康になると思ったら手頃どころかハードだったとは。60歳以上の方は夕方に無理せず、膝が悪い時は座ってやる方が良いんですな。

ダルビッシュ７回無失点「お互いが引き立て合った」

【MLB】ダル対田中、MLB初対決は引き分け　計19Kの歴史に残る激闘も決着つかず

これで田中選手が調子を取り戻せれば良いな。

鳥居漂着7千キロ、返還の軌跡　八戸―米オレゴンつないだ奇跡

沢山の人の善意で返還って良い話だなぁ。

北方領土、ビザなし交流に冷や水　日本語講座、中断の危機

北方領土問題は悪化の一途。

官舎に盗難自転車、警視ら「路上で発見」と偽る

• 捜査関係者によると、３人は同署の前副署長で県警本部警備部調査官・諌山宗明警視（５３）、同署地域官・山根三郎警視（４７）、元同署員で県警本部勤務の男性警部補（３４）。いずれも「官舎の警察官が自転車盗を疑われたら県民の信頼を裏切ると思った」と動機を説明しているといい、警部補は同日付で辞職した。

こんな事してるから信頼無いんだよ。

２歳児が父親運転の車と接触し死亡　大阪・羽曳野市

• ２３日午後１１時１５分ごろ、大阪府羽曳野市東阪田の路上で、自宅前に乗用車を止めていた男性会社員（３５）が、後ろから来た車を避けるため車を動かしたところ、車の前方にいた四男（２）と接触。四男は腹部などを打ち、病院に搬送されたが間もなく死亡した。
• 大阪府警羽曳野署によると、男性は妻と２～８歳の子供５人との７人暮らし。当時、一家で夜釣りに出かけようとしており、四男以外の子供４人は車内にいたという。同署が自動車運転処罰法違反（過失致死）の疑いで、男性から詳しい状況を聴くなどして事故原因を調べている。

小さい子供がいるのに夜釣りしようとするのが解らん。

 

職員採用、38都道県で応募者減＝民間好調で―時事通信調べ

単に年齢オーバーで応募出来ないだけだと思うけど。

 

パンダの繁殖、どんだけ大変？　上野は騒ぎすぎ…ではない歴史的理由　「日中友好の歴史を背負っている」

いやいや、馬鹿高いレンタル料払ってるだけだから金蔓にしか思われてないよ。

 

計画にない詰め替えも＝原子力機構、保安規定違反か―被ばく事故

原発恒例の困った時はネットのみの深夜配信か。

 

コンビニバイトの初日に10万円盗んでトンズラした女を逮捕

10万ぐらいは働け。

 

スクエニ「ドラクエ花札作った」 二次創作者「何も言われずデザインパクられたんだが？」

似てないんだけど。

 

NMB48須藤凜々花　｢大金注ぎ込んだ人は自己責任。見返りを望まない投資、それが愛です｣

面白いぐらいに自分で燃料投下するよな。

 

ロッテ「ビックリマンの売り上げが伸びない…そうだAKBを使おう」

元々のファン減らしてどうする。