ジューサー最高☆☆☆

昨日は、ＯＬ時代の友人と子どもとキッズＵＳランドに行きました。
私達は、３人で電車で行きました
午前１１時前に到着し、午後５時近くまで６時間も遊びました
ナナは、途中で２時間近く昼寝をしていましたが…
とても楽しかったようで、よかったです。
私も友達と話していたらあっという間でした。
また夏休みの後半に連れて行く予定です　

今日の午前中、３人で心療内科に行きました
どうやら私の過敏性腸症候群は悪化しているようで
過敏性腸症候群よりも不安や強迫神経症（？）の症状が強く
出ていると言われました
やはり何でも病気は放置するとどんどん悪化するだけですね…

先週の日曜日、ジューサーが届き毎日、人参ジュースを作って
飲んでいます
人参の他にレモンやキウイ、オレンジ、リンゴや
ブドウもジュースにしたりとても美味しいです。
コウスケは、２～３日に１回と便秘気味だったのですが
野菜ジュースを飲んでからは毎日、出ると教えてくれました
私は劇的な変化はまだありませんが、長く続けようと思います