2009年5月のブログ記事一覧-いろいろなことの日記

めざましテレビ

2009年05月30日 00時00分29秒 | 自転車

数日前のめざましテレビ（ココ調）で自転車通勤のネタをやっていたみたいですが、東京のママチャリは早いね。
you　tubeで番組を見たところママチャリで軽く流して、平均時速34km/hだそうだ。明らかな間違いをそのまま報道してます。
ママチャリで軽く流してそんなスピードで走行するなどあり得ません。
私は特に貧脚ですが、通勤時は平均で時速20km/hに届かない程度でしか走れません。

今日は、家の近所で坂道練習を少々。
家の近所には距離は短くても勾配のきつい坂が結構あるので練習にはもってこいです。
登っては下りを繰り返し５周ほどして終了しました。
最大斜度は、17％あるのでトレーニングとしては十分です。

走行時間　36:08
走行距離　7.82km
平均速度　13.0km/h
最高速度　39.4km/h
累計走行距離　1794.1ｋｍでした。

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ルイガノ（台湾組立でした。）

2009年05月06日 21時13分47秒 | 自転車

いろいろな自転車関係のブログを見ていたら、去年の１２月にペダルの不具合の報告があった模様。
うちにある2008年モデルのルイガノ　CASPER　PROは対象外でしたので一安心。
と言っても、すでにペダルはSPDに変えてしまっているので関係ない状態です。

ただ、今回の自主回収通知で一つ判明したことが。。。
自転車LOUIS　GARNEAU　の自転車は、中国製と、台湾組立の２種類あるようで、私の所有しているものは台湾組立だったようです。

メンテナンス（MTB）

2009年05月05日 21時57分03秒 | 自転車

今日は、雨のため久々にMTBをメンテナンスしました。

前々から気になっていたディスクブレーキのブレーキパットを確認してみます。

上から見ても、横から見てもいまいちどのぐらい減っているのかわからないため思い切って分解しました。

分解するのに割りピンが、ブレーキのケーブルに当たっていたため、ブレーキワイヤーをゆるめてから割りピンを抜きました。

ひっくり返して、裏から見るとまだパットは残っている感じでした。

完全に引き抜いて確認。新しいパットと比べるとまだ半分ほど残っている感じでした。

約２０００ｋｍで半分なので、ブレーキパットは４０００ｋｍ程??は使えそうです。

ブレーキ関係の汚れを落して、リアディレイラーも調整して久々の整備終了。

GW中距離走行（半田まで）

2009年05月05日 20時26分44秒 | 自転車

今朝新聞を見ていると、5月3日、4日半田市で祭り開催中の記事がありました。
GWどこに行こうかなと考えていた時にちょうどいい機会のため、早速、半田まで向かうことに決定。
自転車は、輪行も考え、DAHON号です。
朝8時過ぎに家を出発しました。
途中で大高緑地公園の中を通過しましたが、ディキャンプ場は朝から大賑わいでした。

大高緑地公園通過後、思いっきり道に迷い、なんとか広い通りに出ることができたものの、腹痛のためコメダコーヒーで30分ほど休憩。
その後は、携帯の地図を見ながら半田市目指してひた走ります。
結局、10時ちょっと過ぎに半田の祭り会場に到着しました。
サイコンがないため、正確にはわかりませんが、約1時間半で
２９．９ｋｍ走行。
平均速度20km/hぐらい出てるかな？
半田市につく少し前から、雨が降り始めたため、写真もそこそこに近くのJR駅まで移動し、輪行。
結局、山車は見ることができませんでした。残念。
JRで金山まで輪行し名古屋市内は雨が降っていなかったため、そのまま自走で市内を昼食場所探してうろうろ。
いろいろ探した結果、塩釜口にあるラーメン屋さんで昼食。
名前は忘れましたが、結構おいしいラーメンでした。

RUN＆WALKでの走行記録。
走行距離　43.5km
走行時間　2時間47分39秒
カロリー　　789KCAL

久々にしてはまあまあの距離でした。
意外と半田方面は大型車が少なくて、国道走りやすかった。

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知多半島方面

2009年05月04日 20時51分28秒 | グルメ・レストラン

GWということで、知多半島方面に行ってきました。

まずは、砂浜で砂遊び。

まだ水は結構冷たい。

1時間ほど遊んでからまるは食堂で昼食。

キスのフライや、蝦蛄など、盛りだくさんでおなかいっぱいです。

そのあとは市場など見学しながら、常滑へ移動。

常滑のやきもの散歩道を散策してから家に帰りました。

なかなか充実した休日でした。

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LEDテールライト改造

2009年05月03日 08時15分34秒 | 自転車

100円ショップで買ったLEDのテールライトを改造しました。

オリジナルのものは、明るさがいまいちなので、赤色のLEDを２本追加。

まずは、100円のLEDライトを分解。

非常に単純な構造でした。

シンプルに、電流の流れるところに線を接続。

その先に追加する赤色LEDを追加。

追加したLEDが超高輝度のため、もともとついていたLEDが暗く写ってます。

直視できないぐらいに明るくなりました。

劇眩のLEDライトの完成です。

材料費70円ぐらい。所要時間10分程度。