フリーの葬儀司会者&エンディングノート聴き取り代筆家🌹La vie en Rose(バラ色の人生)を綴る

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筋トレ

2024-07-24 17:22:09 | 身体のケア・症状・睡眠

ここ数ヶ月

健康体操教室に行く

回数が

極端に減っています

 

 

というか

私の中で

行くか行かないか

迷ったら

行かない!😳

と決めているから🤣

 

 

とはいえ

行ったら

やっぱり来てよかった❣️

と思うんだけどなぁ〜

 

 

お盆明けたら

ボチボチ

復帰しましょうかね