暑い！

夏の体育館は、本当に暑い

元々冬のスポーツのバスケットボール

夏は、OFFにしてスイミングスクールに
変更したいなぁ〜 泳げないけど（笑）

とにかく、水分をこまめに摂って
練習もインターバルを取って
子供達の体調の変化に気を使う事を
忘れずに、ですね！

集中力も下がるので、ケガにも
気を付けましょう。

今日は、市内のスポーツクラブの
バスケットボール教室のコーチ
4月から木曜日にボランティアでコーチしてます

かなり上手な子も、意外と左手のレイアップを
ミスる事が多いです。

ステップも意識してしまう子供達が
多々いました。

コーディネーショントレーニングを
もっと入れていかないとと反省

来週までの課題ですね。