☆ＢＢＱ＆ＳＷＩＭ☆

今日は、朝からオクラのお手伝い～午後はオフしにＢＢＱ＆水泳に連れてってもらっちゃいました☆

相変わらず旨い野菜たち…。
川の流れ…。
揺れる木々…。
ヒグラシの声…。
全てが極上！

しかし…、
久々に見た自分の体に愕然～(@o@)
以前の不摂生の後遺症とはいえ、
ナマッタカラダにびっくりしました～。
（その場では平静を装いましたがw）
夏中には、もっと引き締めたいと思います！
（写真はお恥ずかしくて、ちょっと…）

そこに美人マクロビオティック講師の友人が持参してくれた、
手作り豆腐白玉！

↑どうまい！
ありがと～！

そして短パンのまま、
その友人の畑に一寸お邪魔したのですが…、

↑一寸にも関わらず蚊に刺されすぎて身動き不能に…。
↓でもキンカンＰＯＷＥＲ!!!!

キンカンのありがたみをハジメテ知りました。
キンカンサイコー！

またあらたな目標（ダイエット（笑）、
知識（短パン、半そででの農作業厳禁）、
リフレッシュ、
と共に、明日っからもはりきりまっす！



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