和室の一室をウォーク・イン・クローゼットに変えるため、今日から大工さんが来てくれています。
生徒のお父さんなので気楽にお願いしましたら、一級建築士だというので、小さな仕事で
申し訳ないようです。３時のお茶の時に食べて頂きたくて作りました。（お菓子も小さい・・・
）
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�．椒Ε襪涼罎砲�から（５０ｇ）・小麦粉（５０ｇ）・卵（１/２個）・すりつぶしたピーナッツ（大１程度）
を入れて、手を使ってよく混ぜ、ひとまとめにします。
�▲薀奪廚肇薀奪廚隆屬豊，寮乎呂鮹屬い燭蕁¬曜世鮖箸辰藤汽潺蠶�度に薄く伸ばします。
��ラップをはがし、まな板等の上に先程の生地を置いたら、細くカットし、１８０度のオーブンで
２０分位、カリッとするまで焼きます。
�ぅ侫薀ぅ僖鵑忘重�（大１）と水（小１）を入れ、ふつふつしてきたら、��を入れて全体に絡めます。
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お料理でおからを使う時がありましたら、ほんの少し（５０ｇ）取っておいて、宜しかったらお試し下さい。雑誌に載っていたので作ってみたのですが、食べ始めたら、ちょっと止まらない感じです♪
やめられない！止まらない！ですねっ！
しかもバターなどのオイル類は全く入っていないので、本当にヘルシーだと思いました。
私はピーナツをすり潰して入れましたが、雑誌には胡麻が入っていたので、今度はレシピ通りにして、また作ってみたいと思っています